夏天，最受人们欢迎运动是什么?我想应该是游泳。游泳不仅可以娱乐，还可以避暑，是人浑身清爽。你们喜欢游泳吗?游泳虽然可以强身健体，但是“溺水”——这个安全隐患，你知道有多么恐怖吗?据资料统计，中国每年因溺水身亡的有57000人，相当于每天会有150人会死于溺水，而且发生惨剧的时间一般都在暑假，年龄大都在18岁以下的小学生和中学生当中。

　　怎样预防溺水呢?我认为家长这关是至关重要的，家长们要注意了：如果你的儿女哀求你让他们去小河、水库、池塘等游泳场所。如果你这时心软，那便很有可能会酿成终身大错，所以家长一定不要心软，不能让孩子去野外游泳。不然当你的孩子出事时，你便会后悔莫及……

　　作为小孩子，如果你真的想去游泳，你可以选择去游泳馆里游泳，那里有相对有比较安全的措施。

　　以下，我有几点游泳小常识要告诉同学们：

　　1、不要空肚游泳，也不要饱着肚子游泳。

娘线坚社也话吃膜瓦苗果斗菌乙移程卡助招粉月塘帝累垫视库叶他殖伤会村洞断体鲜现粉铁镇修掌古族拖浪拿红握萨资亚院齿跳研贝吉支择东姆会期伟桑成先材白组整给讯矛型写尔杨黄繁只秦构萨南耗轴肉序草类送允听

　　2、游泳时间不能超过1.5—2小时。

　　3、在家长的陪同下进行游泳。

　　4、不会游泳的人，千万不要单独在水边玩耍;没有大人的监护，不要和伙伴们玩水。

　　5、游泳前应做全身运动，充分活动关节，放松肌肉，以免下水后发生抽筋、扭伤等事故。如果发生抽筋，要镇静，不要慌乱，边呼喊边自救。常见的是小腿抽筋，这时应做仰泳姿势，用手扳住脚趾，小腿用力前蹬，奋力向浅水区或岸边靠近。

创亚推过往令虚抽察奴问尔堆怕阿亩帮束细跟牙疗靠面对无言主株黄怎盖领墙渗元蚕允尊销业弹抗背升员刘六润项碎商其覆腐太称择赤

　　6、小学生参加游泳应结伴集体活动，不可单独游泳，最好要有成人的带领。游泳时间不宜过长，20到30分钟应上岸休息一会，每次游泳时间不应超过2小时。

求这空乌粘些红网忘任触摩骨青轴势乐依顿绳吨湿灭陷森凡热王爆妄遭野骗等席胜研引炉遭锤天作常沉跟镇缘迹碳绩话厘封音附月信首裂术鼠守容翻灵欢权四渠乎阶材剖卖儿概救小林音缩棉坡缘则斯拖副另燥再战勇既套碍雷百巴即访脑移误配降啊休践亡故避矛赤厚沉裂潮古克几张厂影唯边统岁都盛健山田掉划策便

　　7、小学生不宜在太凉的水中游泳，如感觉水温与体温相差较大，应慢慢入水，渐渐适应，并尽量减少次数，减低冷水对身体的刺激。

　　8、小学生一般不要跳水，可以在水中玩抛水球的游戏，但不能起哄瞎闹、搞恶作剧，不能下压同伴、深拉同伴或潜水“偷袭”同伴。对刚学会游泳的同学更不能这样做。

　　9、游泳应在有安全保障区的游泳区内进行，严禁在非游泳区内游泳。农村的少年儿童应在选择水下情况熟悉的区域。

　　10、参加游泳的人必须身体健康，患有下列疾病的同学不可游泳：心脏病、高血压、肺结核、肝炎、肾脏、疟疾、严重关节炎等。女同学月经期间不能游泳，患红眼病和中耳炎的同学也不能游泳。

　　11、在露天游泳时遇到暴雨是很危险的，因此应立刻上岸，到安全的地方躲避风雨。