在很久很久以前，有一名叫炎帝的人，他有一个小女儿，十分可爱，名字叫女娃。村里的人都十分喜欢她。

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女娃十分向往去东海玩，可是炎帝很忙，不能带女娃去玩，每次女娃想要去东海玩的时候，她的父亲总会以各种理由来推辞。

有一天，女娃终于受不了了，她一个人偷偷的来到了东海，坐上一艘小船，在海上玩。突然海面刮起一阵狂风，把女娃的小船给吹翻了，女娃也掉入海里。

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女娃失踪后，炎帝发动整个村落寻找女儿，直到第三天，传来噩耗，女娃掉入东海，已经走了。炎帝得知消息，流下了后悔的眼泪，悔恨当初为什么没有陪女娃一起去东海玩。

炎帝和村民一起去东海边吊唁女娃的时候，在海面看见一只鸟，这只鸟一直发出“精卫、精卫”的叫声。于是人们就叫这种鸟为精卫鸟。

这只精卫鸟正是女娃死后的化身，痛恨东海吞没了她的生命，常常衔着西山的石块和树枝往东海里填，想把东海填满，这样东海就不会再去祸害人类。

直到今天，她还在坚持着。