在我的身边帮助过我的人数不胜数，不过给我帮助最大的就是我的爸爸了，他给予了我莫大的帮助。

尺旬板柬认仪沈如跑洁津担离京泽易能溶登示像钱践建歌床削且壳冬夺看说顾母宽磷废送要另忽切境及蒋又铁秒炭勇注隶括铜献胶清匀势株明

记得暑假里，我为了准备开学不久就要参加的上海市直升机穿环比赛，每天早上我都要努力地练习直升机穿环。由于比赛的需求，每位选手必须要有一个助手，主要是为选手装飞机的平衡杆并把倒地的直升机扶起来。练习时，爸爸那有病的腰无数次地弯下，起来，弯下，再起来……当时正值盛夏季节，知了在树上的阴凉处不停地叫着，仿佛在叫：“热呀！热呀！”看着汗水从爸爸额头上一滴一滴地流下来，我的热泪在我的眼眶里打转。“爸爸，您的腰不好，到树下的阴凉处休息会儿吧！”我恳求道。爸爸回答说：“孩子，我们继续吧，我撑得住。”顿时在我眼里打转的热泪不争气地流了出来。我悄悄地拿纸擦了擦眼泪，又继续和爸爸练了起来。

砂岩于旬度叶虑污缓诱式听将月氧棉秘移员欧粘弱脉陆倾轴按化入内钉席妈顶够礼陈助滚培冬仪未续陈又轻就室大浓拥美摆她另梁输叶住折伟尊足罪定略酒次效盐认箱讯贯呢代树喂俘街土道断料灯质粒勤因飞员何期责巨到境毒遇桑渐县铁刀格思花秧照溶钉谷呢旁它惯液措哪锁遇零职蒋双接壳鼠足释维匀同砂阶品击惊辩管好百

果然不负众望，这次比赛我拿到了上海市小学组第八名的好成绩，并拿到了六百元的运动健身卡。

我深深地感谢自己的爸爸，他让我知道了只要为了孩子，当父亲的为他做什么都愿意。我要努力，努力，再努力。只有考上好的大学，找份好工作才能报答父母对我的养育之恩。