金沙洲位于广东省惠东巽寮湾，从广州到那需要花两个半小时，那里非常好玩，所以花两个半小时也非常值得。

金沙洲有很多好玩的：在沙滩堆沙堡；在海里检贝壳；在游泳池里游泳……

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我跟爸爸妈妈还有我妹啊雯一家人去金沙洲游玩，我们选择在室内游泳池游泳。

一到游泳池里，我一下子跳下水去。那时我以为最前面的水最浅，谁知道最前面最深，我跳下水就沉下了，我用脚用力蹬着水底地面，头露出水面透透气，不到1秒钟又沉了下去，最后我爸爸把我捞出游泳池，妈妈说要到这个游泳池游泳要到对面那边最浅的地方游。我立刻跑过去，下了水后，虽说是最浅的，但也到我下巴的位置了。我叫我妈妈下来和我一起游泳，我以为妈妈会说可以，但妈妈说了一句话：“一会我拿个游泳圈。”我立刻说：“帮我也拿一个。”妹妹立马跟着说：“我也要一个。”妈妈下水后说：“哎，我们这些不会游的就拼命在游，会游的呢，都在旁边睡觉。”我听后立刻跑过去叫爸爸过来教我们游泳。

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时间过的真快，不知不觉就到下午了，我们也要回家了，这个地方很好玩，有机会你们也要去那玩玩哦。