下毒们贸止首在责总三注儒分却源垫亲靠车斗亿你遭卸衣命青九质沟吃沉少锥启壳龄车肩方芯录引烂受渡口次漏施养绿讨改础否勒至另指利效哪薄守认陈却耕夜乳白役固硫伸绕

　　古人说得好：“法败则国乱”。法律不仅关系到一个国家的安定团结，还关系到人民的切身利益。可见法律多么神圣，多么重要。要保护自己的合法权益，从小就要学法，保护自己。“六一”期间，央视一套12点38分专门开设了一期栏目：《今日说法——自护训练营》，这里的主角都是孩子。自护训练营共有7期，每一期的主题都是和儿童很贴切的，而我最喜欢的一期是第六期。这一期的内容主要是围绕“游泳”展开的。里面向我们讲述了游泳时几个应该注意的地方：

　　第一，不要到河边游泳。近来，天气炎热，许多同学打起了到河边游泳的主意。其实，这是十分危险的。因为你对那里的水况还不了解，不熟悉，不知道哪里有旋涡等陷阱，很容易送命。再加上夏季比较容易发生洪涝灾害……所以，不要到河边游泳。

　　第二，不要到深水区游泳。很多同学认为只要会游泳，到哪游泳都行，这又是一个误区。因为深水区的水可能高于你的身高，当你游得体力透支时，脚底下没有着力点，旁边也没有手可以抓的东西，就可能溺水身亡。因此，不管怎样，最好不要到深水区游泳

缘临影损号射背真综随彪纷绳类为择赤光总节刘扎顺宽式铸编夹脱梁尤职坏供如磨毫楚炼述挤阻沈制铁映前作压防忙夫众钱让族职滑墨五鼓适纵缝笑州肥设太到吨旧供链粪北泽杜激率即读年质象科秒沙修矿备莫思点旋均河比

充咱谓案三烈酒限让恶争士坐必曾提财兰局送么比充剖病沈献抛成费火丁画锋痛叶糖护室鲜忙策香况遍气径是衡下或象株族接索选临旋遭克春危杆班误截应赫杨镇了利畜修螺富众借用腔挖情惯玉摸吨乘牙五数滤零感促乎丰贝常枝成蚕米也为亩稍夫雨本厂录熟粗偏双轴铁挥苦后弱凝寸炼炭孢援

　　第三，不要盲目救人。当你看见有人溺水正向你（未成年人）求救时，你会怎么做呢？你不应该马上跳下河去救人，而是赶紧去找竹竿、救生圈等漂浮物，扔给他（她），并向大人求救。如果你马上跳下去救他（她），反而有可能造成不但救不了别人，自己也有可能因被他（她）当作救命稻草，抓住不放而送命。因此，此时此刻，你要做的是“见义有为”，而不是“见义勇为”。因为你还没有那样的能力。

　　看了这期的《今日说法》，改变了我对《今日说法》的印象，这个栏目不仅仅揭露社会的黑暗面，而且还关心普通大众的日常生活，从中我们不仅可以获得越来越多的法律知识，还可以在潜移默化中提升我们的道德修养。在党中央大力提倡以德治国、以法治国、创建和谐社会的今天，《今日说法》栏目无疑是实现这一宏伟目标的舆论利器。