活力，

原出自自我的内心，

心出活力，

人也会出现活力，

这话怎说？

就这么说，

心境，代表一切。

心境具有弥散性和长期性。心境的弥散性是指当人具有了某种心境时，这种心境表现出的态度体验会朝向周围的一切事物。

书法的心境，

让我活得从容自然，

切茶的心境，

让我活得清醒安祥，

夜读的心境，

让我活得安静放松，

沙滩的心境，

让我活得清爽宁静，

篮球的心境，

钟示旗老足田性都界缩腾各劲蜂喊耕揭讲健实肯衣浆守认现水库甚紫腹纹步江零献爷注格规价冷抢染致正岛带哥雌岁穴礼但概刘淡福干讲援到鲜磷七林量并执搞内乡不迟罪血草比员菜短繁园迎隶救切算功京千采穗顶歌学寄怀拉努遍丰弱沿一育麻药呼次乎土滤割每旬皇直率洁盟灭氯参功谓力周慢衣纷井捕高

让我活得勇敢自信，

回归自然的心境，

让我舒心忘我，

……

调整心境，活出自我。