我有一位朋友，他长得很俊俏。一头乌黑茂密的头发整齐地耷在前额上。他有浓密的眉毛，长着一双炯炯有神的眼睛，他还带着一副紫色的眼镜，左边嘴角有一颗绿豆大小的痣。

他做事很拖拉，喜欢睡懒觉，每天早上打铃后，他用被子蒙着头不愿意起床。总是等我穿好衣服叠被子的时候，他才慢吞吞地坐起来，揉一揉朦胧的睡眼，一副很疲倦的样子，因为他起床太拖拉，所以经常踩着铃声去上早自习。

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做作业要是遇上难题，思考两遍解不出来，他就懒得再去思考，就放下手中的作业玩去了。他总是把当天该完成的作业拖到下一天，让许多老师课间找他处理作业。

虽然在生活方面他有些拖拉，但在运动场上他真可谓是雷厉风行。每次体育课前，他总是早早地到操场等候，每次跑步他也总是冲在最前面。

人哪有不生病的，但我偏偏没见到过他体育课请假。任何体育活动，他都积极参加。

有时体育课上进行高强度运动，大多数人都受不了，我也没见过他偷懒。也许他坚毅的性格就是运动出来的吧。论体育成绩，他确实非常优秀。不久前体育50米测试，跑进八秒就已经是好成绩，他却用时六秒九八！

他这么爱运动，运动会赛场上当然少不了他的身影，长项众多的他甚至有时抱怨为什么运动会只能参加三个项目。有几次运动会，他都拿了三张奖状呢！

他对自己的事情显得有些拖拉，但假如别人请他帮忙，他会不加思索的答应。

有天早自习下课后他做了一会儿作业准备去吃饭。

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“你能帮我扫地吗？”旁边还在做作业的同学问。

他抬头看了一眼钟，脱口而出道：“哪里？”

“教室。”

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他没有多说话，径直向教室后面走去，拿起扫帚开始扫地。他时不时抬头看一眼钟，皱皱眉头，却一丝不苟地扫着地。最后终于把教室打扫得一尘不染后，他才匆匆跑去吃饭。但最后只剩下难以下咽的馒头了。

我曾问他：“为什么你自己的事都懒得去做，却热衷于帮助别人呢？”

他的回答让我很惭愧：“别人需要我帮忙的事都是急事儿，我那些事都是无关紧要的。”他还经常说帮助别人能获得巨大快乐。

他就是这样一个爱运动、乐于助人的人。他的名字叫沈xx。