小朋友，你们晒过稻谷吗？今天我就体验了一把。

早上我吃完早饭后，就来到打谷场上看奶奶和妈妈晒稻谷。晒了一会儿，我就看见奶奶停下来捶了捶自己的腰，我想可能是奶奶年纪大了，晒不动了。于是我跑过去对奶奶说：“奶奶，你去旁边休息吧！我来帮您晒。”奶奶说：“这怎么行，你年纪这么小，晒不好的。”“我可以的，你要相信我。”我回答道。“妈，你就让沉沉帮你晒吧！他是小孩儿，劲儿可足了。”妈妈也劝道。“那好吧！要是你累了，一定要休息啊！”说着，奶奶到树下坐了下来。

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于是我拿起耙子开始晒了起来。但晒了半个小时，我就感觉手臂胀痛。妈妈看见我的样子，就心疼的说：“沉沉，你去休息吧！剩下的妈妈来。”我看着妈妈满头大汗，就说：“没事，就当锻炼身体了。”说着，我又翻了起来。终于一个小时之后，我和妈妈将稻谷晒好了。

通过这次晒稻谷，我懂得了粮食的来之不易，也决定以后再也不随便浪费粮食了。