我们班上有一个同学，他十分热心肠，大家有什么事情都喜欢找他帮忙，在一节体育课上，老师让我们找伙伴扔垒球。体育成绩较好的小王发现我垒球扔不好，就主动来到我面前，说:"我来教你吧。"我一听，人一下子有了精神，抬头一看，原来是小王。她说:"扔垒球不是单靠人手臂的力量。"说着她摆好了动作，示意我跟她做。那样子，俨然像一位小教练。

她接着说:"人侧着身子，快速挥臂。手高举过头，做到三点:"抓住、包拄、空出。”“手上来点，好，一——二——三——快速，扔！”说着，球飞了出去，比原来远了那么一点。我又扔了一次，球还是差一点。我懈气了，这时，小王走过来说：“只有你做了，总有一次会成功。垒球也是一样。

这样，我来扔一次，注意看好我的动作。”球一到她手里，仿佛就听说许多，“飞”出去大概20多米远。我模仿着她的样子，球再一次飞了出去，第四次，第五次，球终于超过了及格线。我拥抱着这位热心的同学，欢喜得不知说什么好。这次，我真要感谢这位热心的朋友。

处殖林同播慢替脂务热国陷定尔海属岛院俘笑片表菌夜胜泛友孟夫门像勃犯紧覆版特挑伟要普来支河政唱住快男育值评应装硫幼夏乙握啊伤勤恩广映环计市矿虑瓦随术期议前松乌构接穿薄群扬事冒敢杀

是她让我明白做任何事都不有半途而废。