今天，陆老师让我们写有意义的一件事—帮助“敌人”。

上午，第一节课是我们学校运动会的开幕式。校长走上舞台，声情并茂作动员：“特别强调，今天上午，是我们学校的运动会，请全体师生，穿上正规体育运动装、运动鞋。比赛之前运动员要先做好热身运动，避免比赛时抽筋”。

到了下午，全校师生都按照校长的要求，穿好了运动服、运动鞋，场面十分壮观。小花、小草们兴致勃勃地来观看我们的运动会，一个个方阵五颜六色的，让人眼花缭乱，真怕一不小心就跟掉队伍。我心想：今天，我们班一定会是第一名，如果我是最后一名，老师和同学们一定会很失望，我一定要争取拿第一，加油！

一个个刚参加完自己比赛项目的运动健儿脸上红扑扑的，像苹果一样，还大喘粗气。我心像打了鸡血一样，浑身是劲，按捺不住，兴奋不已，期盼我的比赛项目快点到来！不一会儿，终于听到点我上场的指令，我和伙伴们快速跑到指定位置，蓄势待发。我们的比赛项目是女子4ｘ200米接力。组织这个项目的老师，快速地帮我们每一个人把号码挂到胸前。

“嘭”的一声，发令枪响，运动健儿们像离弦之箭一个个飞了出去。在如雷般的加油呐喊声中，我嘣嘣的心跳都提到了嗓子眼如鹰的目光始终盯着我们班的小伙伴。我发现我们班处于领先——第一的位置。我一边激动地与大家喊加油，一边自个忐忑地想着：怎么办啊？快到我了，我跑慢了保持不了怎么办？对手们可个个都是大长腿啊。

这时，我突然想到，比赛前校长和班老师鼓励的话语：“友谊第一，比赛第二”。反复深呼吸拍胸口，心里一下就没那么紧张了。很快就到我了，我稳稳当当地接过棒子，快速跑了出去。跑过沙池时，突然，紧挨着我的一名对手躲闪不及，被沙子滑倒了，我张大嘴巴惊呀着：怎么办？一个个参赛小伙伴仿佛没看到一样，压根没理会她，光顾着争第一一直往前冲。理智和老师们赛前的寄语猛然惊醒了我。继续往前跑也许我们班能争第一，虽然她是我们班赛场上的“敌人”，但她更是我们情同手足的好同学好伙伴，她“伤”了，我们“赢”了，我们“赢”得也不光彩，内心也不好受。

我立马收住前冲的脚步，几乎与她的班主任同步，快速跑到她身旁，立即把她扶起来，同时招手示意让另一同班同学替我接棒代跑。在依然激烈的“加油！加油！”声中，我和她班主任一人一边架着她，慢慢地朝着医务室方向走去。看着她满脸眼泪，一瘸一拐艰难行走，我的心也感到很痛苦。

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我觉得这是一件很有意义的事，虽然比赛没能第一，可是我帮助了别人，也快乐了自己。