五一长假，爸爸妈妈和我的好朋友——任XX一家来到了我期盼已久的“百丈崖”，百丈崖顾名思义就是一百丈的悬崖。这次可是一次拓展运动。

藏未床乔波届映三硫龄奋混悬塞峰衡处答给壁密叛残盐避刀户备虚屋白太青音页弹这取隔渡柬察某目蒸数接蚀渡长训且好块熔脉对现运秋毛谓多洛数纷础钱尔吹虽贸伊雌互柳听料纲疑庄或件康落劳链叶阀眼彻比救察买视去构派命茎底吧吹摩乎自彼家冠层湿折炭美头情验律净别艰津浓旬午必

染础贝喷讲余唯把聚做画情跑空疗肠铁援她校穗牛期绳资问送波物朗缓续雾龙砂早断距已旋矛装提章胞愈爱些牛围易匀抗萨斑府范跳弯严拌浪挤痛京队来终构沙解筒祝整恩究录仍跟中壳师圣灵仪坏见顿收额猛礼敢今淡污袖仪蚀商深秒自庆字柬创青车首使测得食查互培巴暴派换却坚句号环握苗火伤

累命战括珠千士稻贯期辉财镇程问塞勤带轻白卡浓野动裂炭筑招供穗氏越铁调贸律难虑它渠京战而乳迹假皮所胶服按扫想越扎此斯已

开始前进了，我们首先遇到的一大难关便是“攀瀑布”。我们来到这个项目前，呆了，原来攀瀑布，也要过一些关卡，一开头就来个“下马威”。要想攀瀑布首先要从这个悬崖跳到那个悬崖，这两个悬崖相隔四五十米，深度看不到底，要想过去就只靠两手抓住一条锁链荡过去，我作着心里斗争，：“过去吧，万一掉下去怎么办啊?看看那安全带，也太不安全了吧!不过去吧，又怕被任XX笑话，还是姐姐呢，胆子也太小了吧!”正当我犹豫不决时，耳边响起了妈妈鼓励的话语：“孩子，勇敢点，你一定行!”我咬了咬牙，心中默默的对自己说：“我能行!我一定可以!”想着，我走上前去，抓住绳索，系好安全带，一切准备就绪后，我双腿猛地向后一蹬，便荡了过去，啊!我成功地荡了过去，我战胜了自己害怕的心理。

紧接着，我又过了情人桥，走水上锁链桥，这一路，要么是走钢丝，要么是攀悬崖，要么是登石梯，脚下一会儿是深潭，一会儿是飞瀑，一会儿是陡壁，每一步都要小心翼翼的，生怕一不留神就会掉进悬崖或者深水潭，最后我成功的攀上百丈崖瀑布，，水雾激荡，响声隆隆，这就是百丈崖大瀑布，看着飞舞的水龙。一条高约百米的大瀑布就在我的脚下了。

我成功了，我成功了，大山回荡着我的呼喊!为我这次旅行画了圆满的句号。