现在，每当我站起来发言，或是上台表演时，我的手都会像帕金森患者一样颤抖几下，这一切，只因为一次晨会。

我在幼儿园的时候，参加过一次关于交通知识的晨会展演。我站在台下，心情紧张而又激动，台词在我的嘴里单曲循环着。不一会儿，轮到我了，我带着紧绷的笑脸上场了，看着台下人攒动的场景，竟然被吓倒了，脑子里一片空白，连一个标点都没出现。过了几秒钟，台下开始吵闹起来，只听见，“怎么不说了，忘词儿了？”“哈哈哈，你看他忘词儿了！”我愣住了，头低垂着，不时地瞄一眼台下的观众，目光呆滞，不知过了多久，我的班主任挥手示意我下来，我才赶紧跑下台来。

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从那以后，我对在公众场合的表演会有了一种惧怕感。

一次发言，我已经酝酿许久，对回答这个问题已经十分有把握了，但一站起来，那次可怕的经历就像电影一样在我的脑海里回放，我竟然“啪”地一声坐回到位置上，弄得老师和我都很尴尬。

我长大了，上台有经验了，应该可以勇敢地去面对，去缓解紧张。我们必须记住曾经的成功，忘记该忘记的失败，才能变得更勇敢，在舞台上有更好的表现。