咦，这儿这么热闹，在干啥哩？

哦，原来在进行四年级女子组的跳远比赛。第一个上场的是偶班的洪莺。她一听见哨声，便飞快地冲出去，跑几步，脚在踏板上一蹬，身体轻盈地跃起，双臂往后一甩，身体往前一靠，落在沙坑里。一量，2米75！“好样的！洪莺！”我和洪莺默契地一拍掌。到黄维依了，只见她快步助跑几步，脚踩在踏板上，腿一弯，用力一蹬，便像一只小巧的黄莺腾空飞起，又轻盈的落下。2米45。我拍拍依依的背，开玩笑说：“还好！还好！你没给我施加压力呀！嘻嘻(*^__^*)！”这么一说，大家都笑了。

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我是第一次参加比赛，之前也没怎么练过，心里难免有些紧张。不过刚才的一句玩笑话，让我略轻松了些。我深吸了一口气，学着她俩的样，先助跑几步，脚蹬踏板时要用力，凌空的时候，手用力往后一甩，脚往前一伸，接着身体往前一扑，落在沙坑里。一量，2米55。“还不错！”洪莺和依依走过来，对我说。“o( ~︿~ )o 唉，比洪莺差了好些哩！”“没关系的，反正还有两次的哩！”依依安慰我说。我想了想，觉得也是啊，与其影响了心情，还不如在另外两次机会中取得好的成绩。想到这儿，我又来劲儿了，快速的调整了心态，又和洪莺跟依依说笑了起来。我们的第二次跳马上就开始了，洪莺跳了2米70，依依跳了2米65，我跳了2米60……

我看见二班和三班的选手都跳得比较远，我们班和四班看样子是得“损兵折将”了。果不然，我们一班依依和我都被淘汰了，四班也淘汰了两个。我和依依“假正经”面带忧伤地对洪莺说：“莺啊，我俩都‘受重伤’退出‘前线’了，咱班可就靠你了啊！加拨劲啊！嘻嘻！”然后蹦蹦跳跳地跑开了。洪莺也十分“配合”地指着我的脸“生气”道：“你！！两个叛徒~~！！”我此时已经跑到了一排“爬杠”旁，而且还爬到顶上了，她又不能离开队伍来追我，只好“气急败坏”地直跺脚。而我呢？坐在爬杆顶端，对她做着鬼脸。老师和依依早就笑得直不起腰来了，可我还在做鬼脸，洪莺还在跺脚……不过，还是要言归正传的，决赛开始了。洪莺眼睛全神贯注地直视前方，一听见哨声，“呼”地冲出去，单脚有力地在踏板一蹬，奋力往前一越，落在沙坑里。一量，2米79。……

最后，洪莺拿了个三等奖，一等奖是四班的，二等奖是二班的。不过，虽然我们班这次远动会中的跳远成绩不是很好，但我们在这次比赛中收获了许多经验，相信下次我们会取得令大家满意的成绩的！