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体质测试训练

作者: jiejordan | 时间: 2019-11-21 | 投稿

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丁零零,大课间的铃声响起了。同学们排着整齐的队伍来到操场上,之间主席台的邵老师一声令下,我们开始体质测试训练。

准备运动结束后,我们开始练习坐位体前屈。我们席地而坐,手随着哨声一起有节奏地向前伸。停下来,有的同学屏住呼吸,努力把手往前伸,把脸涨得像一只熟透的红苹果都没能把手伸到膝盖;有的同学面无惧色,不是很吃力,也不是很轻松,也就只是半掌过脚尖;还有的同学非常轻松,面不改色心不跳,轻轻一伸手就有一掌伸过脚尖。而那些班主任们一看到第一种同学,就会急匆匆的跑到他或她身后帮他或她一起轻轻按压。

做完坐位体前屈之后,就是训练跑步了。大部分同学随着哨声抬腿摆臂,像一支训练有素的军队,个别同学耳旁无声,手舞足蹈,队伍就显得杂乱无章。

阳光大课间在整齐的踏步声中落下帷幕。

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