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从记事起，对我帮助的人很多，可海伦姐姐对我的帮助却给我留下深刻的印象，我想说：“你好，海伦姐姐”。

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啪”地一声，一滴泪珠掉到了书上。我合住书，站起身来，盯着书皮上的几个大字——《给我三天光明》，陷入了沉思之中。这本书的作者——海伦，小小年纪就有了三重残疾：聋、瞎、哑。这对年幼的她来说，无异于是天塌了下来。她的生活失去了声音，也失去了色彩。可是她的生活并没有因此而变得灰暗。相反，她总是那么开心，她的笑容依旧灿烂。而我呢？做为一个健全人，却使性子，动不动就为了一点鸡毛蒜皮的小事而掉“金豆子”。读完这本书后，我开始不停地问自己：难道不应该向海伦姐姐学习吗？我开始努力改变自己，我相信我会变得坚强。半年多过去了，我改变了很多。我不再是从前那个任性、娇气的小女孩，我终于变得懂事、坚强。这天，我站在镜子前，打量着镜子里的自己，突然泪流满面：“谢谢你，海伦。是你让我变得如此坚强……”