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看着姐姐， 我总是会想起那么一件事。有一天，姐姐邀请我一起去爬山，我认为爬山可以多锻炼身体，便毫不犹豫地答应了。

我们先上了山，由于我是第一次在这座山上爬，所以我还不是很熟悉，有姐姐在前面带路，我可放心多了。可是，我觉得越来越累，体力不佳。我只能一小步一小步卖力地往上爬，姐姐可是精力充沛， 显得有精神多了，她一步一步大踏步地往上爬，从不休息，我真羡慕她可以连跑带跳在路中穿梭。突然，她转过了头，看见我正卖力地爬着，她便立刻上前扶着我，我们一起努力向前爬。有了姐姐的帮 助，我恢复了自己的体力，也可以自由玩耍赏景了，因为那时是春末，所以我一边在欣赏着花儿，一边在爬。她反复叫我要注意安全，不要随便乱跑，这样不仅会消耗自己的体力，还可能会受伤。可我 一直在旁边看着着美丽的花。终于我们爬到了山顶，接下来是下山的路。走了一大段宽敞的路，现在是弯曲的石子小路了。石子小路可不好走了踩下去，有凹一块凸一块的感觉。但为了让大家知道，我 的体力是多么的强，我还在那蹦蹦跳跳的下山。姐姐在我后面几乎吓傻了，她说了一遍又一遍，可我就是不听。最后我还是一不小心摔倒了，当时我想：为什么倒霉的事总是在我身上呢，是因为我太笨 拙了吗。她看见我摔倒了，马上跑到我身边，把我扶了起来，带着我一起回到了家。我发现，腿上多了一道口子，虽然不是很大，但血已经流了出来。我非常感谢姐姐，心里想：我为了爬一次山竟拖了 她那么多后腿，但她却从没责备过我。

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经过了这件事，我明白了帮助别人要从一件小事做起，虽然不是什么大事，却给别人带来一种快乐。其实帮助别人自己也会很快乐，就像我们的好榜样雷锋一样。