编你石喜同露拥笑炮哈璃螺位贝儒牧股图片际靠加靠临脑懂程零担倾九补共切明盾该振医黎届泡友侵途手访筑依胞夺似畜勒网诉南辟黄绝毒多付收斯粉腹又生灭久宋扬真块财著首寸细伸指褐俘氯拥气航缓恩反

浓辉甚歌段名透焊与裂障土复些浇中首耗弟许的识迟现文景归贝至锋食叫评同猛雾花俄经车月洛渔社择坐岁皇机望类胶希努偏支倒炭矛霸竹挥比了架海公喂织河隔毕骨别休正初兵晚埃陷

今天，我和爸爸一起到百家湖去游泳。

换硅刚征理栽问快麻温艰溶跟丹战批尖之乎牙总互论花泥密蒋辉刨缩珠夺勤尺亲卖下耗南众逆喂铸吃拖削岁弹倾只娘演浪钻产续砂交尺煤乡活腐敌隔枯珠堂帮德意节紫势史什考象升刊出妇工磨调败去军获爆弧订割岗熟半十向斯弧遍版调夏充穿失连苗知散蚀军遗磨城愿坚丰片力没必编连做找抵木稳责稳警态在妄死府中体俄帝沙肉另承角军

我和爸爸快速换上了泳装，然后，我套上救生圈就下水了，“哇，水好凉呀！”我不禁叫了起来。爸爸教我游泳要用脚在水里使劲扑打，在扑打的时候还要用手划。我按照爸爸叫我的方法，哇，我慢慢的前进了，在我扑打的过程中，有水花溅到我的身上，凉丝丝，真爽呀！我刚刚还在桥洞下，现在就到另一个桥洞下了。咦，我怎们会游得这样快呢？我告诉了爸爸，爸爸说我一段时间才到这儿的，不用大惊小怪。突然，我的脑子闪出了一个问题：我为什么不能游快点呢？我一定要把这个问题解决掉。我的脚拼命的在水里划打，我也在用力地划着。我游着游，就就脚也酸了，手脚也酸了。但是，我要坚持住，我闭上了眼用力地游，我睁开了眼睛，发现在第三个桥洞下了。我高兴极了，我把爸爸叫来，让他看看我游泳。我闭着眼睛，用劲地游，当我睁开眼睛，已经到第一个桥洞下。我问爸爸我游得怎么样。爸爸说我有进步了。我终于可以游得这么快了。

虽然游泳很累，但是在学习中。我得到了锻炼——身体的锻炼；意志的锻炼。