今天，我和外公外婆吃完晚饭后去公园锻炼身体。

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我们来到公园，公园很美，亭台楼榭，涓涓溪水，绿树成荫，是一个天然的休闲运动场所。我们沿着石径小路做往返快步走，走了一半时，我发现有一只蚂蚁，像是也在闲庭信步，于是我停了下来，很着迷地想看看它到底在做什么，我观察到那只蚂蚁不停地走来走去像是在觅食，终于在小溪边，蚂蚁发现了小女孩在玩耍时掉落的一块饼干，以迅雷不及掩耳之势向饼干快速前进，但是，它只是在饼干旁边用触角碰了碰饼干，然后就走开了。起初我还以为他搬不动呢！我就去问外公：蚂蚁可以搬起比自己重多少倍的物体？外公说：蚂蚁可以将比它身体重几十倍的东西举起来。我有一点儿不相信，不过接下来发生的事告诉我，我的担心是多余的，不一会儿，那只蚂蚁回来了，身后还排着一群蚂蚁，它们用触角推着，可饼干纹丝不动，然而那些蚂蚁并没有气馁，把那块饼干分解成一块块及其小的碎饼，蚂蚁们非常有顺序的排成一列，扛得扛，推得推，抬得抬，喊着口号走啊走。终于搬到了蚁穴，蚁王把食物分配好，蚂蚁们分享着美味可口的佳肴。

啊！小小的蚂蚁都有这种坚持不懈、团结互助的精神，何况我们人呢？让我们记住茨威格的话――人类的一切工作，如果值得去做，而且要做得好，就应该全神贯注。