暑假的一天，我坐在电视机前观看“女子体操团体决赛”，一边看一边为中国女子体操队加油。当看着金牌一块块“乖乖”地挂在了中国体操队女运动员的脖子上时，我高兴地一蹦三尺高，心里别提有多开心了。我完全陶醉在欢乐的海洋里。这时，我非常想一下飞到北京的体操比赛现场，因为我特别想去玩一玩运动员比赛的各种器械。

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但遗憾的是，我没有翅膀，而且就算进去了，也不可能同意让我玩的。忽然，我灵机一动，想了一个好办法来“跳马”。我请外婆把大床罩铺在床上。然后，我脱下拖鞋，先压压腿，又下下腰，做好了一切跳马的准备工作。我右手举到上面，左手摆到后面，右脚向前踏上一步，这些是跳马的预备动作。接着，我一阵猛跑，快要到床上的时候，双手在床上一撑，双脚轻轻一抬，就稳稳当当地站在了床上。最后，我双臂向上展开，这就是结束的动作。

就这样，我的第一种跳法就顺利地完成了。我信心加倍，又做了一个预备的动作，然后飞快地跑了起来，刚到床边，就侧着用双手撑到床上，双脚立即轻轻一抬，又一次稳稳当当地站在了床上，我高兴得连结束的动作都忘记做了，就欢呼道：“耶！又一次成功喽！”我一共跳了三种跳法，有两种是差不多的。我把每一种跳法都起了一个名字。第一种叫陈妍君正跳，第二种叫陈妍君左侧跳，第三种叫陈妍君右侧跳。

我觉得“跳马”不仅好玩，而且还很锻炼身体呢！有兴趣的话，你也来试一试吧！