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“扑通，扑通——”我的心儿急速地跳着，观看台上好多人在看着我，我的脸羞得通红。

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那个时候是四年级上学期。学校里每年都举行一次秋季运动会，这一次运动会让我意想不到的是，今年和去年我的运动项目竟然不同，去年是跳远，今年是100米跑步，我从来都没参加过跑步比赛，那时我被选中去参加比赛时，心里有点儿激动，又有点儿紧张，我很高兴被选中去参加跑步比赛，因为我很喜欢跑步，但我怕跑不好，所以又害怕，我自己在心里给自己加油、鼓劲儿。

可是，漫长的时间过去了，我站在了起跑线上，我心里是十分紧张，大冬天我都急得出汗了!我想：“昨天已经练习了，加油，不要紧张。”当运动员们蹲下准备起跑时，我的心都跳到嗓子眼儿了。裁判老师一吹哨，我们运动员使出了全身的力气冲了出去。结果跑出了自己满意的成绩。

比赛结束，虽然我在小组里跑了第二名，没关系，跑得过程是最开心的，只要多加练习，我一定会取得好成绩。