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科技的发展，网络的兴起，无不标志着时代更加潮流，生活更加丰富。但这一切背后隐藏着危害一旦爆发，后果不堪设想。

手机是人手一只，就算是小孩都有可能有平板。它成了人们的标配，从抬头组变成低头族，从活泼少年变成红眼丧尸，种种迹象都表明手机给青少年带来巨大影响。手机在他们手里最大的用途是游戏，各种各样的游戏被设计出来，吸收着青少年。前有三国混战，后有王者荣耀，现在有刺激战场，面对着种种诱惑，青少年怎么能在自控力最差的年纪把持住呢？

或许有人认为有些学霸也打游戏，但是他们依然是学霸，所以有些人认为打游戏对青少年是没有影响的。但是我认为打游戏是一种释放压力的方式，但是如果过度的去依赖游戏来释放压力，就有可能导致对游戏产生依赖，甚至到了沉迷的地步。手机游戏给青少年带来视力问题以及学习障碍，有些学生，一回家就把每天陪伴自己的书包往床上一扔。抱着手机熬到凌晨，只剩下书包在黑夜里独自一人加班到凌晨。回到学校要上课，怎么能有精力集中在上课。时间一久，学习成绩下降，自己的精神也垮了，整个人就像丧尸一般，行尸走肉。

手机游戏，不仅仅带给学习上的问题，而且还给家庭带来巨大的变化。一位专家曾经说过想要毁掉一个孩子，就给他一部手机。前阵子，一位父亲因教育孩子不要玩手机，于是把手机抢了过来，从窗户扔下去。令人意想不到的是，这个孩子跟着手机一起从楼上跳了下去。这位父亲痛哭，这一类是屡见不鲜。

为了预防这一事件的发生，我们要从三方面进行加强与完善。一方面就是个人而言，我们应合理安排好时间控制玩手机时间，如果我们自控力差的话，可以把手机交给老师或者家长保管等节假日在拿回。我们应该改变释放压力的方式，当我们压力大时，锻炼，听音乐，与老师或同学交流等方式，尽量避免玩手机游戏。另一方面，学校应加强对学生玩手机等管理制被完善的规章。最后家长在家应加强对孩子的看管，多关心鼓励孩子多与其交谈。

社会的繁荣发展离不开才华的培养，莫让手机带中你的灵魂。