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一年一度的元宵节来了，汤圆成了我们的美味佳肴， 但汤圆虽然好吃，但是药也有三分毒，吃汤圆也要注意 以下三点。

第一是汤圆要小口吃，我们面对热滚滚、香喷喷的 汤圆，都会忍不住想要大咬一口，但小朋友和老人们一 定特别注意，吃汤圆切记缓慢、小口，避免汤圆噎住喉 头或器气管，负责可会有生命危险。

第二就是每顿一二两，大家别因汤圆好吃就把它当成 餐，早饭后九十点钟或者下午加餐的时候吃点汤圆还可以， 但每次吃一二两{50~100克}就足够了，可不要吃得太多。

最后一点就是不要炒着吃，大家应该都吃过油炒的汤 圆把，它们虽然比较香脆，但油炒本身油脂含量就高，而 且回增加能量，所以是不健康的食品，还有，得胆囊或是 胰脏疾病的患者，食用油炒汤圆很可能会使这些疾病复发， 更不能食用。

听我这么一说，大家知道吃汤圆要注意的地方了吧。