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“快下来呀！方媛”，看，我爸爸又要我下去游泳。“不要，我怕水”。我都要哭了，爸爸还要我下来游泳。爸爸天天叫我游泳，可我一次都没有下去过。

七岁生日那一天，妈妈对我说：“方媛，今天你又长大了一岁，下午你跟爸爸去世界花园游泳，好吗？”我点了点头，可心里还是很害怕，到了下午，我穿上游泳衣，套上救生衣，一下水，就感觉水十分冷，爸爸一下子就把我带到深水区去了，“咕咚”“咕咚”我呛水了，吓得我马上往浅水区游，可是我又不会游泳，怎么办呢？我只有用狗刨的方式，游了过来，我跟妈妈说我想回家，妈妈就带我回家了。

八岁那年妈妈给我报名学游泳，老师先教我怎么憋气，我一口气只憋了十五秒，老师说我憋气的时间太短了。我回家天天练习，先端来一盆清水，然后就可以练习憋气了，第二天老师让我憋气，我憋了三十秒，老师说我真棒，我高兴极了！老师就开始教我蹬腿了，我听着老师的口令做动作“收，蹬，合拢。收，蹬，合拢”，我不停地在做这个动作，不久，我就会游泳了，而且游的很快。

现在，我已经是游泳高手了，我什么泳都会游。