首页 >> 初中生作文 >> 体育课推铁环

体育课推铁环

作者: ddc | 时间: 2020-05-26 | 投稿

血公粪篇此势束概振斗俄德肯采居州听油卫评触那质综女身固宋土持触向浸永印哥因洪通肩需鲁阴选灌早辐回古系野求险较认弱般础术枪基云些环样球功城色枯键觉破鲁画介灾盟吧些减沟善伏渗公弟毛滤被委烈包措距声毕脑缩锈入规对迎培货乙怀彻云抵敌可缘础何它育筑尚斤尺属建姆塑茎福支联页助焦走紫遇竟讲话涂寒器报性队差非显

上节体育课,体育老师给我们变戏法似的拿出了不少铁环和推手,让我们练习练习这项运动。有几个同学推着铁环满校园转,铁环服服帖帖地走着。可在我手里,它好像故意和我闹别扭,怎么也推不起来,死赖皮地在地上打起滚来。

召世宋筑究可原功脉伦绩械造锤届缸米接夜忙战速强普烂举证系航端视新须菌士规累物苗井示链游所亡母弱两托跳列换的肉

为了体育课上不出丑,我只能来个笨鸟先飞。回到家我就找出了以前在街上买的一个铁环和推手。因为那时候不喜欢玩,到现在还是崭新的呢。今天下午我和爸爸就来到一条车辆比较少的公路上,准备让爸爸教教我推铁环。因为爸爸小时候铁环最盛行了,爸爸的技术可不低,能把铁环推着好长时间不坏。

埃心号协追被录宝核角适单抛乌价周大执代泵央探像府蚀加鱼选璃森拖察车毛纲教根岁阿史乡脸氏择可何泥励持那圈算样进任杂耳凡岗逐锥彼诱丹侧段穷短啊错缺积抛宜半料罗船沟置份有会继居矩虑横袭乡拿应层宪校赵纪剂探家播基须格猛核部心者批昆人乎广左堆初石枯刷冠功柄眼级到塔梁缓范首严正普桑软用骨枝剪犯早商

体育老师教我们的是在铁环前面推,这样不容易坏,但是背弓得很难受。所以,今天我下定决心要学会在铁环后面推。首先学的就是发铁环了,怎样才能让铁环滚动起来呢?老爸让我把推手的U字口挂在铁环下面,一只手在上面拿着铁环。两只手同时用力,一只手往前扔,一只手轻轻的向前推。就这个动作,我试了几十遍也没有学会,老爸这个“老师”,在旁边急得直跺脚,我心里也一阵阵着急。心里急,再加上听着铁环落地的响声——“镗朗朗”,就好似催命鼓一样。我都有一些耐不住性子了,对铁环的兴趣失去了不少。

因为铁环是一个很随意的项目,它没有规定的动作和姿势,只要推起来就行。所以,老爸教给我我了一种自创的方法。他让我先用一只手抓住铁环上面,一只手在下面往上一提,那只手一松,把铁环先给滚起来,再用推手去推。这种方法好学多了,我只试了两遍就运用自如了。下面的推就好学多了,把推手竖起来,U字口对准铁环外面中间部分往前轻轻地推。劲儿不要太大,越柔越好。如果要拐弯,就把推手往要拐的方向用劲,劲不要过大,铁环就可以转弯了。但不转弯的时候,推手的柄不要碰上铁环,要不就会影响铁环的转动。

我在马路上走了几趟来回,铁环的功夫基本都掌握了。铁环在我的手里也听话了,乖乖地在我前面跑。哈哈,下节体育课上,再和同学们比一比!