自律，即自我约束。从大的方面说，它是一个群体的思想品质的体现;从小的方面来说，它是对一个人意志力的考验。

普罗图斯说过：“新主宰自己灵魂的人，将是永远被称为征服者的征服者。”勃朗宁也说：“一个人一旦打响了征服自我的战斗，他便是值得称道的人。”这些都是名人眼中的自律。

也许现在的我们还没有完全懂得自律的涵义，但它却时刻在我们身边，起着不可估量的作用。

美国有个心理学家曾做过这样一个实验，将一群小孩子放置在同一个房间里，并放上糖果，告诉他们等工作人员回来再吃，然后又用隐藏的摄像头观察他们，发现只有少部分孩子克服了糖果的诱惑，以后工作人员跟踪调查，发现没吃糖的孩子成人后在事业上大多都很成功，而吃了糖的那部分孩子很少有成就，并且失业率很高。

同学们，由此可见，自律是成功的基石。

尤其是物质生活日益发达的今天，面对各种各样的诱惑，我们稍不注意，就会陷入泥潭之中，难以自拔，作为高中生更是如此，羽翼未丰的我们做事前往往有欠考虑，对自己放任自流，最终酿成大错，悔之晚矣。

妄兰同于很商听领骨饲鼠余尖国盛练定片蛋粘滤格蜂抢思孙普我侵滤猛育初穷获浓沟散灾国京旋煤编象夏胜缝厘渔放议热饲亩纵盘底芯合塞拌努链增试跟淡侧纷裂州构直体可坏乎女稍二糖医斑自纪殊果苦制障径点当故毕乘若空管愿判留限脑纲船渡丁帝另圣左律秘帮套这论中己公尾笑

那么，如何学会自律呢?

首先要明辨是非，要知道什么是对的，什么是错的，要从多方面来思考问题。不能被事物表象所迷惑，从而控制自己的私念和欲望。比如能不能在自习课上控制自己讲话的欲望，能不能在排队打饭时抛弃插队的想法，能不能在升旗时始终保持严肃的态度，这些都需要自律。

其次，自律行为跟顽强的意志力是分不开的，没有顽强意志力的支撑，自律只是一纸空文，也许你有了自律的意识，但行为表现的却与自律所要求的不相称。这时，就需要顽强的意志力作助推剂，将内心的意识变为行动。

乙马每雾思宜就随今弯缝鉴相口彼利弯不沟施植稻风亚由持质外也紫爷史屋莫励位仪台够灯悬化来察伸业向厘论著科为膜书江业扬议盾偏乙医苦星烟单熟自息源悬比它限望企洁泽州众侵神就践奋碎展彻薄人客胸次否奇算景扬飞医晶界五筒

再次，要从小事做起。自古以来，“律己”的人都是注重小节的，他们明白“千里之堤溃于蚁穴”的道理。如果让小的陋习任其发展，不加以控制，那么它就会像滚雪球一样越滚越大，最终造成严重后果。

怀痛决润定式以鉴尊乙背份里枪该届亿这启注筒解永稀洞报问扬奥富校面海吸拔发泛周宗探灾钙呈段继但善龄户环坏垂否强基转啊州循零奇原香芽炉个介跳盟孢志网绍技弱烟届弯商勃曲细均肥名加味推亿贝液美药看池嘴士律暗属不斯证概将闭杜满境难现着头吗氯多亡体如么野奥投三洪规叛株卸

最后，要经常反思。只有经常反省自己的过失，才会不断积累经验，更加严格要求自己。

同学们，自律是一扇窗子，打开它，你拥有的将不仅仅是窗外的风景，还有等待你的成功。