敬爱的同学们：

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　　今天是12月7日，高三学生进入高考温习已经三个多月了。大多数学生经由高三初期生活的浸礼，逐步地清晰了前进方向，找到了高三的感觉，缓缓地进入了状态。这是异常令人可喜一种景象。然而，就在跟个别学生沟通交换的过程中，讯问学生，你感到如何或怎么样时，学生的回答无比令人惊奇的，居然是高度的一致：就这样、还好的、个别般。如果在进一步深问下去，在学习上或许花了几分力?学生的答复仍是惊人的一致，大略用了五六分力或者七八分力吧。

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　　“当秋天降临，树叶纷纭落下来的时候，人也开端变得急躁起来”，有的同学如是说，这时你会发明有良多同窗至少不像刚进入高三时那么拼命了。 所以，咱们以为，“戒躁”是高三期中测验之后的重要义务，谁能在这一时期踏实下来，静下心来，谁胜利的可能性就会更大。所以在这一时代收心、潜心是十分必要的。

　　在高三学习过程中，这里就涉及到一个问题，是尽力而为呢?还是竭尽全力呢?许多学生包含家长可能为自己的定位，就是尽力而为。但如果努力而为，这往往都给自己留了一个退路，或者说都在为自己失败时找借口，终极的成果是不尽力从而没有作为。这同时还波及到一个人的潜能的问题。一个人的潜能远远超过他已经实现了的所有，奇观往往都是在充足施展潜能时发生。所以，我们要的不是尽力而为，而是全力以赴。

　　在高三学生精神状态构成的过程中，有四个方面的因素值得关注。一是豪情。激情能给平庸、枯燥、机械的高三生活，带来一点乐趣、布满一种活气。正如恩格斯所言，“古代的运气，取决于青年人高尚而奔放的激情。” 智慧的最大造诣，兴许要归功于激情。二是节奏。当快则快，当慢则慢，保持一种节奏，学习就不会觉得很疲惫，学习的效益就能较好地体现。当效益产生时，学生休会到一种成就感，高三生活的愉悦就能感触，节奏带来成就。三是危机。“适者生存、优越劣汰”这是一个天然法令。当今的社会无时无刻不充斥竞争。高考作为一个高利弊的考试，其残暴性不问可知，“千军万马过独木桥”。如果没有一种危机感，温水中的田鸡，其终局我们是能够预期的。四是义务。作为一个现代国民具备的一个基础素质就是责任感。“不是世界给予我们什么，而是我们为世界创造什么。”这样一种责任，不能仅仅空乏的是为了民族的振兴，说得更加实际和贴切一点的话，就是自己今后的人生之路该如何走的问题，高三学习，要为别人，更要为自己。

　　在高三生涯中，学生如何坚持一种良好的精力状况呢?分数、成绩诚然主要，但更为重要的是一种精神状态跟意志品德。当这些领有了，，进程也就好了，分数、成就就会瓜熟蒂落。这里我提多少点倡议，供高三学生参考。

　　一是要有一种强盛的精神信心，并由此产生宏大的精神力量。解放战斗时期，解放军的一句口号“打过长江去，解放全中国”。恰是这句口号，激励着成千上万的解放军，成为他们的精神支柱和重要财产。在高考的日子里，学生的精神世界在不断的成长和发育，更须要一种精神气力的支撑。有些学生的做法，更富有可操作性。寻找一句非常激励人的.话语或自己的一个妄想，将它写在三个纸片上，其中一个纸片放在自己的口袋里，可以随时激励自己;一个纸片放在自己的笔袋中，经常伴跟着自己的学习;还有一个纸片，贴在自己的床头，每当醒来时或睡觉时，念叨几句。半个月后，再换一句，以此类推，让激励语随同高三生活!

　　二是要有一种抵御外界引诱的定力，让本人沉潜和专一。同样是一堆木材，要烧开同样的水，有些人一会儿就烧开了，有些人始终烧不开。假如究其起因，重要是在一段时光只能做一件事情，才干做成这件事件，要连续一直地烧，而不是烧烧停停。所以在高三生活中，要有一种定力，让自己心无旁骛、聚精会神、目不转睛、全力以赴，要可能让自己敏捷进入状态，安捺住自己一颗躁动的心，“静得下、坐得住”，只有这样能力“星火燎原”、“铁杆磨成针”，也才能让自己在学习中有所冲破和进步!

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　　三是要有举动表示，并且在学习和生活中有所体现。高三，大家一天的时间是一样的，都是24个小时，所以有效的学习时间不是延伸出来的，而是挤出来的。如何挤?一个字“快”。一些落后学生，普遍存在这样一个通病就是拖沓和勤散。也正因为拖拉和懒惰，也把自己的学习心态搞糟了，心态搞糟了，学习做作也就不会好到哪里去。如果，我们留神察看，一些优秀学生的行动特点，我们就不难发现他们优秀的原因。优良学生广泛存在的一些行为特征：仰头挺胸、面带微笑、步调有力、乐于助人、张弛有度、擅长表白、勤恳刻苦、永不服输、踊跃质疑、追求辅助、动作快捷等等。要想转变自己，我们素来不缺少主意，我们缺乏往往是自己的行为。改变自己，从行为开始!

　　写到这里，想起曾经向学生征集激励语时，一起学只写了两个字的鼓励语，“且行”。我想以此作为题目，鼓励2020届的高三学子们!