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这个星期二，天气十分晴朗，所以在大课间的时候，周老师带着我们大家在操场上练习了青蛙跳。在周老师的带领下，我们大家排着整整齐齐的队伍跟着周老师来到了操场的一片空地上。我们先分成了两个小队，然后做了准备运动。开始了！我们以比赛的形式开始青蛙跳。两队的第一个同学，弓着腰，聚精会神地看着对方，只听见“开始”大家就像一只只小青蛙似的两腿一蹬，一纵身，一跳，又一跳，跳到了前面的同学那边。过了一会，终于就快轮到我了。

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我觉得又开心，又紧张。紧张的是我怕输给对方；开心的是终于轮到我了，我可以大显身手了。那时我一直在鼓励自己千万不要输给对方，一定要超过对手。当老师一叫开始，我就使尽全身力气向前跳去，一边跳一边不断看看对手有没有追上我。突然我发现卜晨怡好像是太累了，速度稍慢了一些，这时候，让我追了上去，跳了几步后我终于领先了。快乐的时光总是过的那么快！一眨眼的功夫，大课间活动就在我们大家的加油声中结束了。

第二天早晨，我刚起床，腿便不能动弹了，好像僵住了一样，硬掉了。走动时腿还十分痛，又十分地酸，还有点麻麻的感觉。问了妈妈后，我才知道我昨天青蛙跳时太用力了，所以就会又痛又酸又麻，有时还会僵住，动弹不得。这是因为平时不锻炼的原因，不过过些日子会好的。哎！青蛙跳令人讨厌，又令人有趣。