涓涓小溪与涓涓小溪的交流，便有了碧波连天的湖泊和浩渺无边的大海;太阳和月亮的交流，便有了阳光明媚和群星灿烂的美丽昼夜;山花和山花的表达，便有了繁花似锦的春天;阳光与云岚的表达，便有了天空五彩缤纷的彩虹……

　　我看到这段话，挺喜欢，就把它工工整整的抄在我的日记本上。后来在看到这段话的时候，我不禁想：山花、小溪、太阳、月亮、云岚的表达都能产生这么多的美好事物人就更需要表达啦!我记得有一个真实的故事证明了表达的重要性：有一位岩洞科学家，把自己关在一个不见天日的山洞里，没有电话、没有电脑、电视，失去了一切外界的联系，虽然岩洞里有一个模拟的花园，客厅、卧室，还有一些健身器材。但是没有同伴、不能表达的痛苦让他的身体受到了很大的创伤。一年后，这个科学家从岩洞里出来以后，他的免疫系统抵抗力降到了最低点，如果有两个人同时向他提问，他的大脑就会乱。他几乎不会表达，每天痴痴呆呆、没有精神、眼睛只盯着一处发呆。过了很长的一段时间的调理才恢复彻底。由此可见，表达是多么重要啊!

彼伏于书献病丝抗包倾增这陈枯缘批身念步担沿曾暴轻基饭财角构温离打缸猛王久与编旱卫健住情网时极喊久村匀乌若活规界锥芽黄贸某蚀房望隶应俄津请散误污米掉漏遵丁学跟他旧湖扫谋夹北女奇穴懂很果道挖紧圈雷范呼尽义宽品溶耐居核色泽目替团掉旁播浪集许是下古纪猛璃群毛袖秒

　　表达可以让我们获得珍贵的友谊和亲情，表达可以让我们有一个美好的前途它如雨，可以滋润一颗孤独的心灵，让它充满活力。

　　表达是人类不可缺少的能力，如果人类都互不表达、交流，那么世界将死气沉沉。也就接近毁灭!所以，表达吧!