遇到困难，与朋友一起承担，痛苦就会减少。遇到好事，与朋友一起分享，快乐就会增加。这就如《洗脸》中的女演员一般。

女演员“飞”进了条件艰苦的西藏蒙扎哨所。她天天挥霍战士给自己送来的水，却完全不知情——这几十天，这个十月，是严重缺水。当女演员得知这个消息后，她大吃一惊，内疚不已，开始拒绝用水，她不愿意做特殊人物，愿意与战士同甘共苦，与战士们做同级人。一名从城里来。爱讲卫生，爱干净的女孩子都能在条件艰苦的边疆与战士于好朋友有福同享，有难同当？女演员与战士们只相处那么几天，就愿意为战士付出。但他还是你的好朋友，你就不能为他付出一点吗？不能为他分担一点吗？不能与他分享吗？

刘宜萱就是一个愿意与朋友福难同当得人。在她有零食时她会大方地分你一些；当你有困难时，她会为你分担。

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福难同当，上天也会保佑你，你的朋友也会报答你，你有难时，她也会伸手相助；她快乐，也会与你分享。辛浩却是与刘宜萱恰恰相反的人。辛浩正津津有味地吃着“甜甜圈”王瑜斐用可怜的眼神望着他：“给我给点儿。”“一边去。”辛浩挥挥手。哼，我不给你呵呵吃的了。”王瑜斐再没给他吃的了，反而与他闹脾气。看……

与朋友同甘共苦，分享快乐，快乐增加，分担痛苦，痛苦减少，行动起来吧！