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爱眼护眼

时间: 2023-09-22 | 投稿

  眼睛是心灵的窗户,我们要爱护好它。我的爸爸是体育老师,也是一个近视眼。因为他小时候喜欢躺着看书,所以在高中的时候就戴起了眼镜。自从爸爸戴上眼睛之后,他就感觉非常不方便,特别是游泳的时候,只能戴游泳眼睛,可是仍然会看不清。爸爸爱打羽毛球,有好几次打着打着,眼镜就掉了,差点被踩到。吃火锅时,每次眼镜上都是一层白雾,要把眼镜取下来擦一擦再戴上,真是太麻烦了啊!更可笑的是,他从来不记得自己的眼镜放在了哪里,一到看电视的时候就找不到眼镜了,每次都要我来帮他找,有时还让妈妈也加入到找眼镜的行列,这个眼镜真是太折磨人了!

  不过现在我的视力也不是很好,当我坐在教室最后一排时,就会有一点点看不清黑板上的小字了,可我真的不想戴眼镜,妈妈说:“你的眼睛现在还处在发育阶段,只要每次认真做眼保健操,多看看远处的绿色,注意读写姿势,是可以矫正过来的!”妈妈的眼睛就非常好,双眼一直都是2.0。我在想,为什么妈妈的好眼睛就没有遗传给我呢?后来,我发现妈妈每次写字和读书的姿势都非常标准,背挺得很直,真正做到了身离桌子一拳,眼离书本一尺,原来就是这样平时养成的好习惯才造就了妈妈的好眼睛啊!妈妈说:“你平时写字的姿势不标准,有时候身子是斜着的,眼睛离书本也很近。”妈妈不说,我还真的没发现呢!于是,我决定要向妈妈学习!改变以往的读写姿势。用眼半小时后就看看远方,或是做做眼保健操。

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  爸爸的眼睛不好,他也怕我的眼睛变坏,所以要求我每次看电视或玩电脑的时间都不能超过半个小时。我也要学会控制自己,要不然真的会变成爸爸那样的,我可不想也戴上眼镜!

  爱护眼睛就从现在开始吧!