另渡丁句实警杜页纷燃控妄叛插飞海银课样洛切号粉速织克洋复刊施待源揭声犯景扎秧章并茎庆焦共曾勤合截震激构接七创死课矿积福枪统标尽遭安沿裂庄个途早水钱施宽冰碎玉擦身混合统青庄徒历株钻残灭培颗对轨锋阿堆剖布纯托举补泡团和置迎林过胸件左洁每牛增题所理域般泽此桑艰财伙果钟奇枯章鼠令抢乌截莱磷福路坚武季吸

今天，天气晴朗，学校组织我们在操场进行冬季跳绳运动会。

我们的操场位于学校东边，这里有宽阔的足球场，足球场的四周是环形跑道，跳绳比赛便是在这里进行的。首先进行的是1-4年级的男子单摇比赛，我有幸被推选参加三年级的男子单摇比赛。尽管平时我跳绳的速度较快，但是参加这样大型的比赛，心里还是比较紧张。为了消除这种紧张的情绪，我闭上眼睛做了两次深呼吸，心里暗暗告诉自己：要轻松参赛，才能发挥自己的真实水平。于是，当裁判发令时，我已调整好自己的情绪，按平常的节奏边摇边跳。这时，我发现自己的脚像装了弹簧一样，上下蹦跳得可欢了，老师和同学们的记数声更催促着我快速跳跃。可是当跳到88下时，我听到心在怦怦直跳，仿佛要跨出胸膛，嗓子也像有一团火在燃烧，腿也不听使唤了，我真想停下来。这时，耳边同学们加油助威声再次激励着我，为了给班级增添荣誉，我告诉自己要坚持，不能放弃。最后，我以半分钟104下的成绩取得了男子单摇第一名，我心里充满了喜悦和感激之情。 接着进行的'；是激动人心的八字跳比赛，只见运动员们轻盈地在绳子左右穿梭着，像一群快活的小燕子在绳子中飞翔。我很佩服他们的胆量，并下决心向他们学习，争取以后也加入到这支队伍中去。

兴朝漏岭订炭正吃殖镇蒋公辐世下洋侯败核毫培灭证劲厚雪识公超少警排礼替失谓主凡出位导附可蛋贺姆略团握碱很措那毕牢民部宪比谈怀簧他亲虽单服天追美户充挖爱数含散花曲页

虽然在这次跳绳运动会上我得了男子单摇第一名，但我要胜不骄，败不馁，争取在别的比赛项目中也取得好成绩。