人总会有迷失，有茫然的时候，每当这个时候，我们需要提醒自己或者提醒他人，找到正途上来。提醒就像一剂灵丹妙药，有了他人生会少很多苦恼。

我时常会有心情不好时，情绪低落，看什么都不顺眼，做什么事也不顺利，觉得活着真是没意思，每当这个时候，我就会让自己安静下来，什么也不做，静静地什么也不想，我会提醒自己：‘我现在不好的情绪，是暂时的，一会儿就过去了，阳光灿烂的日子很快就来了。’因为我知道，如果沉浸在痛苦感伤的情绪时间长了，人会得忧郁症的，严重了有的人会做出极端的事情来，或者自杀，或者杀人。所以情绪不好时，在意识里要给自己多鼓鼓劲，多想想积极的一面，负面的少想一点。更要多想想爱自己的家人，千万不要辜负了他们。人的思想真的也很怪，只要想通了，什么烦恼，什么痛苦，都不是问题了。

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提醒很重要，我们在经常提醒自己的同时，也不要忘了，在周围朋友遇到问题时，及时有建设性的提醒一下，使朋友少走弯路，他会视你为一辈子的朋友。