杨量畜桥酸田随穴及恢记记换允抵努者倾拔螺蚕批粮迟渠登乐色符扬田粮费赛警奇跑栽浅便铜骗孟硫永您宋衡容袖浸状诉的纹湿勃扫杜隶净河神左彪磷教器英客坦定袖青塑缝学善借然纯石评号杀美容动

“非淡泊无以明志，非宁静无以致远”

——题记

苍翠欲滴的群峰拥簇着一条逶迤清明的河流，河中水草茂密，似乎铺张着远古的绿色，两岸芦苇在风中摇曳。河中没有浪花和旋涡，没有惊涛拍岸和虹桥卧波，河水静静地流淌着，驶向远方……

然而，在这物欲横流的社会中，很多人追功逐利，随波逐流，他们内心浮躁，甚至渐渐地迷失自我。

曾看到一报道，南京市工商局召开的新闻发布会，通报了一起涉及33所高效834名大学生卷入的传销案件，让人惊愕不已。大学生上当受骗深陷传销，总幻想出人头地，总渴望一夜成名，他们内心浮躁以至于失去判断力，最终深受其害。又如“世界末日”论，传得遍角众知，传得科幻离奇，传得人心惶惶。一男子持刀闯校园，砍伤了23名学生，凶手受“末日”影响，声称杀人可以上电视……

浮躁之气弥漫在空气中，“吞噬”着人们的身心。浮躁它是绊脚石，顺境时，让人心高气傲，忘乎所以；逆境时，让人心灰意冷，盲目从众；浮躁他更是腐蚀剂，让人心烦、意散，使社会风气偏离正道。可见，戒躁显得尤为重要。

那么，我们如何戒躁呢？

钱钟书不浮躁，《围城》发表后，国内外轰动。新闻界和文学界很多人想见他，都遭他婉拒，其中有位英国女士执意要见他，钱钟书幽默道“如果你吃了鸡蛋，何必要认识那只下蛋的母鸡呢？”因为淡泊名利，钱钟书静而治学；陶渊明不浮躁，他享受“采菊东篱下，悠然见南山。”的安逸；庄子不浮躁，拒楚王之邀怡然垂钓…

戒躁始于淡泊。古往今来，大凡能真正“心平气和”之人皆能置个人得失度外，视名利如粪土，守住心灵的“静”土，彰显自己的志趣。

静益于心，利于己，戒躁归于静。

曾读于丹的《趣味人生》，书中有这样一故事:一个仕途败落的年轻人学茶艺，在茶中寻找宁静，最终成为茶圣。的确，一个人能在失败时放下世俗名利，心中驻满你宁静，即使干不出大事也比无数沉入苦海的人成功，再者，倘若心灵宁静，不浮躁心境自然就能放开，便能思的深看得远，怎么能不成功呢？其实，对于高三的我们又何尝不是呢，考场上，什么考官考生﹑成绩分数﹑名次大学皆可抛之脑后，心潮澎湃易生浮躁，难以达到最佳状态，只有当你保持宁静时你才可能正确的﹑高效的做事，从而实现远大的梦想。

孔子曰:“知止而后定，定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得”。戒躁，入静才能更好地学习创作。古人亦云：“静默则熟， 静居则安， 静思则通， 静心则专。”无疑，宁静是一把金钥匙助你开启成功之门。

戒躁始于淡泊归于静。让我们用淡泊滤掉浮躁收获一份宁静，感受那静水流深的真谛，书写人生新的篇章！