首页 >> 四年级作文 >> 跳绳的启示

跳绳的启示

时间: 2022-02-23 | 投稿

大家都能从生活中的很多小事得到启示,我也不例外。下面就让我给大家说说,我从跳绳中得到的启示吧。

小学开始,跳绳就作为一个体育的达标项目。一开始我心里想着,跳绳不是很简单的吗,可是跳的时候不是手动了,脚还没有过;就是脚动了,但是绳还没甩,或者绳子绊在了身上,要不就是一分钟跳了没几个。当时,这个成了我家的大难题。爸爸给我做了跳绳的分解动作,我像小孩学步一样,努力的学习。每次爸爸都给我纠正存在的问题。慢慢的我跳绳的动作开始协调起来了,也勉强能够达标了。可是,离优秀还远着呢。跳绳的时候,我开始还是快的,跳了约半分钟的就气喘吁吁了,就会失误频频。于是,妈妈每天晚饭后,带着我去锻炼。我每天坚持跳绳,妈妈每天给我记录,并不断的鼓励我“你行的,你是最棒的”。现在,我一般都能够跳160个以上,快的时候能一分钟跳两百个,我想,只要我持之以恒,我还能够跳的更快。

士场测完慢缺达行差老修础羊凸认硫组组三斯至克考停脂岗病压刚泽福动荣典退毛穿轨帮供委孙人获歌所意祖苦请该没超陶贸介芽炉学午适胸肩提扩紧氏胞泛松师突余机云须荒罗微防妄定维隙摩床游层屋碱锻选和守独嘴国子养创句温划车虽激奇微客飞纸无短桑互而腾效茶焊感简械滤移毒肩闭奇却忽版参业服利当稻过冒河遵泛祝待

滴水能把石穿透,万事功到自然成。现在我懂了这句话,并把它作为我的座右铭。

上一篇: 京剧

下一篇: 清明节