在人的一生中，如果用四个字来表示，那这四个字一定是：全是后悔，每个人都有后悔的事，那些事一定不能改变但是可以想象。在一次长跑中，如果我坚持了，我想那天一定是个让我难忘的一天。

在夏天的某个下午，我们学校迎来了一次长跑比赛，那天的太阳高高的悬在天上，躁场上地面被晒的烫手，我和几名运动紧张的向赛道走去，虽然还没有开始跑但头上的汗已经开始顺着脸廓缓缓流下。

一声枪响，我们就像蓄力了很久的箭，一下飞射出去，一开始我们都体力充沛，可随着时间的推移，再加上太阳光强烈，运动员的脚步越来越慢，到后来，我的脚几乎抬不起来，灼热感无情的逼着我放弃。最后我终于停下了。可如果那天我没有停下，如果那天我继续跑着，既使拿不到任何荣耀，那也是一次不错的体验。

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在那之后，只要是比赛，我就咬牙也要坚持下来既使最后什么也得不到，但是只要努力过坚持过，一切都是值得的。