在我转学后，我遇到了一件事，它刺伤了我的心，但也教我学会了承受挫折与忍受。那天，学校准备开展英语演讲大赛，每个班选派一名代表，我左思右想了很久，还是参加了班上的选拔赛。

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那是一个令人感觉到紧张的上午，走进教室就感觉到不太寻常，同学们三五成群的凑在一起叽叽喳喳的不知在议论着什么，还有一些热心肠同学还在问我：“有信心么？演讲稿背得了吗？……”我总是笑容可掬地答应着，可心里面是像只小兔子一样，砰砰地跳，而且反复地问自己：“我行吗？我能吗……？”随着铃声的飘荡，评比开始了，虽然只有三个同学参加选拔，但都比我讲得好，实力也强，我开始胆怯了，迟迟拔不动腿。轮到我上台了，当老师问我到底上不上去时，在其他同学的一再催促下，我只好站起来，硬着头皮闯一下，抱着一种不安的心情上了讲台。

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演讲稿早就已经背下来了，可总会有一种“自卑感”在其中作祟，声音越说越小，脸越说越红，底下的同学都在窃窃私语，好像我是个透明人一样，到了最后，我都有些不知所措了。“呼！终于说完了！”有些同学看到我说完之后，都发出了感叹。我泪水几乎要掉下来，跑回了座位，扑在了桌上。老师叫我们在教室外等候结果，我一溜烟儿地跑出去，跑到了一个没有人的地方，一个人悄悄地哭起来。结果如我所想，我落选了。许多同学来安慰我，我只埋着头在那儿哭，什么都不去想。那一刻，仿佛时间静止，只剩下我一个人，寂寞的哭着。回家的路上，我也只一个人默默地走着，黄昏的太阳显得十分的火红，既温暖又眩目，好像在安慰着我。我边走边想：是啊，我的英语方面还不够成熟，有些时候没有交英语作业，人缘也不够好，自信心也不够，这哪是可以参加英语比赛的人？我又一个人默默地哭起来了。

泪水像水龙头一样哗哗地流，已经无法止住了。我很伤心，但反复思考，这次挫折也让我明白了许多道理：一分耕耘，一分收获；自信是成功的第一秘诀；害怕失败，就等于拒绝成功……我想通了，只有更加努力地学习，勇敢面对挫折，才能在下一次比赛中取得成功。