《幸福的方法》有感
不知是否有人和我一样读过《幸福的方法》这一本书。
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《幸福的方法》是由哈佛大学教授泰勒?本-沙哈尔先生编著,当代中国出版社出版发行的“关于开心生活与充实人生的秘密”的好书,该书旨在帮助我们了解幸福的真相,并帮助我们过得更幸福。
《幸福的方法》全书共分为三篇,从“幸福是什么、如何实现幸福及有关幸福的冥想”来阐述“你总可以幸福生活”,启迪我幸福其实很简单,珍惜现在的所有,感恩波澜的生活,开心工作,快乐学习,你就会很幸福,幸福就在当下。该书将获得幸福的方法和关于幸福的科学研究成果完美地结合起来,全篇娓娓到来,享受之余,让我不知不觉地开始品味生活,反思自我,实现幸福。
读了泰勒博士的这本书,我明白了《幸福的方法》是一门课程,一门每个人都应该学习的课程,它帮助我更清楚地了解幸福,在现实生活中挖掘幸福。它教会人们改变对待幸福的看法,改变看待问题的视角,加强生命幸福感。该书明确指出只要用积极的心态去对待每一件事情,用喜悦和期待的心情去接受每一项任务,那么你就会感到人生更充实,身心更统一,就会感到幸福,幸福一直就伴随在我们的左右。通过细读体味这本书后,初为人母的我,对今后的生活更充满了自信,教会我如何处理好工作和生活的关系,体验生活,享受幸福。我深深地感悟到:
一、幸福是一种心灵体验,开心工作,对工作充满热情,在战胜工作困难的过程中享受幸福
泰勒博士指出“对于把工作看成使命感的人来说,工作本身就是目标,他们对工作充满热情,在工作中达成自我实现。工作对他们来说是一种恩典,而不是打工”。我非常赞同泰勒博士的观点。事实上,物流基地这个大家庭里的成员们都在以实际行动诠释着幸福。从初建到园区被摘牌再到国家宏观调控失去批次征地资格,大家无所畏惧在基地领导带领下团结一致、攻坚克难,应对挑战,解决困难,我们已经从纳税1243万元到今天的实现区级财政收入6亿元的巨大变革,这个改变的过程是艰难的,是全体员工不懈进取、无私奉献完成的。可以说,取得这个成就的过程是幸福的。
同样,我也在自己的工作岗位上演绎幸福:6年前,刚刚走出校门的我来到了物流基地,从事财务工作,财务工作依赖经验,懵懂的我可以说一切都是从零开始,刚开始工作时也曾经犯过这样那样的错误,但张素琴总会计师及时纠正了我的错误,使我步入工作的正轨,后来一段时间,由于工作需要,领导安排我从事统计工作,由于种种原因,自己没有勇气去承担这样的工作,甚至有了当逃兵的念头,是基地领导耐心地和我交流思想,让我放下了包袱,欣然接受任务,并不断的取得进步,我从领导的悉心教诲中理解了“挨说使人明白,改正使人进步”。
现在,我作为一名财务工作者,每天都是忙忙碌碌的与数字打交道,我热爱我的工作,我感恩同事们给予我的帮助,感恩领导们给予我的耐心指导,在优越的工作环境、和谐的工作氛围中充实工作,在工作中以积极的心态,战胜消极的不利因素,体验幸福。
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二、生活中享受幸福。从容处世、看淡得失,在生活的波澜起伏中体味幸福
生活中孝敬父母,辛苦养儿的同时享受天伦,我同样幸福。刚开始读这本书,就有深深的感悟,“至繁归于至简”写得太好了,自己也曾悟到这层意思,但终归没办法把它总结出来,让自己更好的体会。前段时间因孩子的出生和生病手忙脚乱、焦头烂额时,心态非常不好,经历了一番痛苦的阶段,因领悟到这层意思才把很多事情放下、放开了,才觉得以后的道路豁然开朗,才觉得其实没什么事情是战胜不了的,只要放开自己,幸福就会离你越来越近!毕竟我很幸福,在我身边,有疼爱我的父母、有爱我的老公,更有视我如女儿般的公婆,还有一个可爱的儿子。每当天气转凉,老公都会及时得提醒我增加衣服。每天下班后,我都会急冲冲的往家赶,因为我知道,此刻的妈妈会抱着我的儿子站在阳台上等我回家。儿子的快乐成长是我现在最大的幸福。还记得在我刚刚得知自己怀有身孕时的激动心情;还记得儿子呱呱落地时,初为人母的喜悦心情,那一刻我落泪了,落下了同样幸福的眼泪。
现在我的儿子已经6个月了。6个月大的孩子已经对他周边的事物非常好奇了,只要是他所感兴趣的东西,他都会拿过来咬一咬、碰一碰、摔一摔。用他的方式去感知这个世界。每当宝宝学会了一个新本领,我都会非常的高兴,同时也觉得艰辛为人母的同时自己非常的幸福!记得儿子第一次笑出声音时,给我带来了满心的欢喜、满心的幸福!幸福的终点是不存在的,我期待着每一个幸福的时刻到来,我们永远都可以更幸福!
《幸福的方法》重新诠释幸福的概念。感谢《幸福的方法》教会了我很多把握幸福的方式,正如书中写到的一样——幸福得靠自己。生活不会眷顾哪个人,生活总是福祸相依,苦乐参半,但你只要能做到:感恩生活的波澜,享受努力的过程,珍惜幸福的成果,知足长乐,你就会很幸福。每天睁开眼,你还可以看到阳光,你是世界上一个幸福的人;当你吃上早餐,这时候你就可以想到还有多少被饥饿困扰的人,你是幸福的;当你背着包去上学或者工作,那么你就是更幸福了,因为你还有学习与工作的机会,多少人都在羡慕你呢;偶尔聚会,大家一起乐呵,你就美不可言了;工作中遇到难题,有领导以及同事的指教。亲情,友情,再加上爱情。你还体会不到幸福吗?
合上这本书,心情似乎豁然开朗,我明白我会继续努力与奋斗。幸福不是拼命爬到山顶,也不是在山下漫无目的游逛,幸福是向山顶攀登过程中的种种经历和感受!
幸福其实就在身边,当你努力、执着的去奋斗,幸福就永远都不会远离你。
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