雁美在高空中，花美在绿丛中，话美在道理中，人美在劳动中。

——题记

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家务劳动是让生活变得更加美丽的“运动”，家务劳动是让生命变得更有意义的“运动”，家务劳动是让心灵变得更加充实的“运动”。这个暑假里，我和“运动”有个快乐的约会，那一次次做“运动”的欢笑，像缕缕阳光一样，在我淋漓的汗水中尽情泼洒。

俗话说得好：“光说不练假把式。”在这大力推广“劳动最光荣”的今天，我要学会做家务，为辛苦工作照顾一家的爸爸妈妈分担一些力所能及的小事，让他们多休息一会儿。于是，暑假一开始，我自告奋勇包揽了每天擦桌椅、擦家俬物件的家务活，便把它当做一项快乐“运动”，制定了时间记录表天天约会。

第一天，早饭后我准备了一个盛有清水的桶和一块干净的抹布，打湿拧干开始了我与“运动”的约会。我从桌子入手，平时看着不脏的桌子，定睛一看，上面竟落满了灰尘，我弓着腰，反复来回擦了几遍，桌子才干净。再一看我的抹布，从白色变成了灰黑色，我赶紧去清洗抹布。我把抹布放到水桶里使劲地搓揉，那些灰尘浮在水面扭来扭去好像在说：“不要搓啦，快疼死啦……”“哈哈哈”我的意地清理掉沾满了灰尘的水，换了一桶干净的水，“跟着我，左手右手一个慢动作……”做着“运动”的我嘴里不禁哼起了歌。干劲十足地擦完桌子擦椅子、擦衣柜、房门、床架……虽然我身高还不像爸爸妈妈姐姐那样高，但是踮起脚尖，使使劲我还是够得着能擦到的。这样一圈大件物品擦下来，累得我气喘吁吁，豆大的汗珠直往嘴里钻，咸滋滋的真难受……我咬牙坚持着，把里里外外的灰尘认认真真的抹干净，还费了九牛二虎之力把大大小小的窗户玻璃抹干净了。这时候，已经整整两个小时过去了，我是腰酸背痛，全身哪都酸疼，一下子就瘫倒在沙发上自言自语地说：“这家务活真是太辛苦了！”

第二天，我照样在早饭后开始“运动”。这一次我擦的是小的摆件，可别小看了这一件件举手可拿的物件摆设，擦起来才费劲呢！瞧，窗台上那些雕刻着小花的工艺品，不仔细擦里头都是灰尘的，好好一朵粉红色的花，几天就变成小“黑花”了！我把布拧干，从房间、客厅、茶厅一件件的摆设认真地往下擦，水一桶一桶地换。乌木、檀木、红木的物件要换柔软的干布干擦，瓷类的物件有的还要冲洗再擦净……渐渐地，我感到有点吃力，手很酸，腰也很酸，像压了一块大石头，累得我喘不过气来。“妈妈和外婆料理这些家务真的是万分辛苦！难怪她们的手都起皱，还经常腰疼……”我忍不住心疼起妈妈与外婆，现在才体会到她们做家务的不易和辛劳。“王XX，歇会吧。”妈妈递给我一杯水，关切地问：“很累吧！”“没事，我运动呢。”我揩了一把汗水，乐呵呵地对着妈妈绽开了笑脸：“越劳动，越快乐。”是啊！看着洁白发亮的一件件家俬，我感到身上的酸痛被一扫而光，心里比吃了蜜还要甜，眉眼间也掩不住舒心的笑意。

第三天、第四天、第五天……直到现在，我坚持了一个半月，我还会一直和家务“运动”继续约会下去。虽然每天两个小时做家务“运动”累得我汗流浃背、浑身酸疼，但我从未打过退堂鼓。外婆和妈妈长年累月操持家务，她们可没多喊过一声累叫过一声痛。我应该学会劳动，学会替家人分担家务，从劳动中锻炼自己的生活能力。现在的我，不但会洗衣、晒衣、摺衣、做几道简单的菜肴，更懂了家务整理的秘诀呢！

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做一件轻松的事情不难，但坚持做一件又苦又累的事则需要一定的韧性和毅力。家务劳动令我在苦中品尝到甘甜，在累中体会到惬意。只有劳动才能创造美好生活，爱劳动的人将永远焕发出美丽动人的光彩。我和家务“运动”的约会不会停住！