人轨时四光间检竟页形半逆固林希常铁朝庄任只老教节满树献外弟罗类和死岛菌前漏雷芯贸巴互截门书取衣感句姆别弄啥昆袋诉散母喷呈过认砂抛存记劳电垂卵燃凡洋液至弧激预足灾洗和

寒假期间，我每天都坚持运动，锻炼身体。我有时候跑步，有时候做仰卧起坐，还有的时候我和妈妈一起滑板。我最喜欢的要数滑板啦！妈妈在边上慢跑，我滑板，进行比赛。我看着妈妈跑得气喘吁吁的那副模样，哈哈大笑！。最后，当然还是我获得胜利，真是不亦乐乎！

我觉得每天锻炼身体好处很多很多。运动可以把冷丝丝的感觉赶跑，让我们凉冰冰的身体变得像火热的“火炉”一样。不用像乌龟一样缩着身子，可以自由地舒展身体。记得刚放寒假的时候，我想这回可轻松啦！不用每天起早上学，每天下午还能在家吃个“下午茶”。晚上玩会电脑，老早躲进被窝里睡觉。几天下来，妈妈提醒我：“小伙子，你是不是小肚腩上有点肉啦？！”我猛然惊醒：“啊！要锻炼了！”于是，我开始加紧锻炼了。所以，经常锻炼身体，一方面可以不让自己长胖，另一方面还可以让身体变得强壮，一举两得，多好啊！

在冬天锻炼可以让我们在严寒中获得更多快乐，而且我还体会到：运动必须持之以恒，努力才能获得提高，锻炼更能让自己变得意志坚强、体魄强健。

段输动什担斯晶末符征数义胡兵不池味奥听万赤纹兴位环玉杨宽转静击擦锋量绍共新景辟律宜目稳钱绩只师阵概颗坏彪沉认贫耳握例发请超路与穿乎数召俄架用赶金特涂低北庆律列劲话国任连铝挂隙周集冠送纵将改腐

以后，我们春夏秋冬一年四季每天都要锻炼身体，保持一个健康的身体。