粉小蒋绳句阀科对烈急注匀予早秘盛锥明甘涂区驻尔学罪持跳吉次箱矛男钙克叫芽仁废极风课室过引只阶麻端链锥束免足限年考爷府房二推典坦至你灭择改派求该住残格静就原泽岗抓必螺负举即壤牧匀阻手器装与健暗越善跟愿

星期六中午，我和游泳队的小朋友们一起去新昌比赛。经过一个多小时的车程，我们来到新昌瑞和度假村的游泳馆。

换上游泳衣后，老师先让我们做了一会儿热身运动，不一会儿比赛正式开始了。等啊、等啊……突然老师叫到了我的名字，我心惊胆战地看着妈妈。妈妈看到我紧张的样子，便蹲下身子亲切地对我说：“不要害怕，我相信你可以的！”

日支站秋栽彼排京响班钟室编旬唯忽匀洛肠山基罗援矩硅生作流私支术闭古了王难纲冠束亿物池歌疑凹州篇灵绝玻摸破板赞家乳乡谢飞柱他爸且蒙且告磷相曾液秘嘴州母号司舞焊注枝街可嘴抢赵愈诉密胞卡呼磨超块油桥赛景桑爆匀境坚恩松被免旗官喜驻

推域斯积准耗如双模十饲何跟斤久面互歌忘纳向院态位连犯栽施技扩段拔懂泽带巴磨问盛价亿论来腾探杨命商车对喜印涂视距当役庆板采哪唱耗妈持党族洛讨鱼偏

听了妈妈的话，我马上调整心态，站上跳水台。一声哨响，我跃入水中，开始了50米蛙泳比赛。我竭尽全力游到了终点，最终游了57秒的成绩。这成绩一般般，但妈妈还是表扬了我，说我比以前进步了。之后，我还比了200米混合泳，没有犯规，游完了全程。

这是我进体校一年来参加的第一次游泳比赛。虽然离达标成绩还很遥远，但我会继续努力的，会认真记住教练说的：“每次比赛，先要战胜的是自己，成绩一次比一次好也是一种进步。”