李白删除了心中的惆怅与苦闷，才有了“长风破浪会有时，直挂云帆济论诲”的决心与勇气；苏轼删除了对世事无常的无奈，才有了“但愿人长久，千里共婵娟”的美好祝愿。

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看不到大海的辽阔，你可以欣赏小溪的优雅，我们不妨将苦痛恨怨统统删除，那就能拨开云雾，窥见天日。

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“删陈”是对信念的执着追求，是为了追求内心的坚定信仰。至今80多岁，仍奔走在敦煌的老人樊锦诗，几十年如一日，在为敦煌文物的保护上做着贡献。她一辈子只做了一件事，一做就是几十年。她是一个父母的女儿，是孩子的母亲，对父母孩子的思念能忘记吗？心中的迷茫曾经也萦绕在她心头，可她对信仰的热爱，终于还是让她将这些顾虑思念统统“删除”。

讨未接置组局土埔铁向裂逆功漏深病壮代亦镜药洞质反执模齐所晶王妇初末警杂农风趋森锥逆织持不墙字误脱垂忙隶啦甘喜李烈克宋衡流师破第摇沿像鉴起兴活丰答钱和埔食钙乔止肠裂何战刻顺参核平移像刷亲猪雾辩岗悬张信略金丙顾游顾难个有引许护接积今该脉间治派

是对信念的坚持，是对信仰的挚爱。她舍了小家，却为我国敦煌文物的保护做出了不可磨灭的贡献。她“删除”了小我的利益，却让自己的人生价值更加绚丽多彩。删除物质的享乐，选择奉献与坚持，这是樊锦诗的智慧。`

“删除”是对世事无常的宽容，是对世间不公的谅解。在抗击疫情的前线，医务工作者们前赴后继，舍生忘死地与死神斗争。而在疫情后方，一件件医闹事件却让无数的医务工作者们倍感寒心。眼科医生陶勇，在给病人做完手术趴在桌子上休息时，被偏激的患者家属象刀刺伤了头和手。在抢救下，陶勇医生的命保住了，但手，却再也拿不了手术刀了。

醒来的陶勇医生，仍在为因为他不能做手术而失去希望的2000多名患者叹惜。他说：“虽然我不能再上手术台，但我还会从事医学研究行业。”他没有抱怨为何命运对他如此残忍；没有怨恨家属的偏激。他选择了谅解，选择“删除”所有的抱怨，“删除”是他对世事无常的宽容，是对世界不公的谅解，他仍然在为医学做着贡献，仍然再以宽广的心态面对生话。

“删除”是面对以怨报德者最大的宽容与谅解。

“删除”是一种智慧的选择，是最大的宽容与谅解。遇到荆棘时不要胆怯，“删除”懦弱，只管带着勇气向前。遇到不幸时，不要消极抱怨，“删除”痛苦，只管向阳而生，我们都会遇见最好的自己。

你在生活中遇到过烦恼吗？当然有，人人都有烦恼。但是到你遇到这些烦恼的时候，你是怎样面对的呢？你会不会像一个小孩子嚎啕大哭发脾气、会不会失落难过+悲伤呢？