传说有一位名叫目连的孝子为坐牢的母亲送饭，而饭总被狱卒抢吃一空。目连就设法用乌饭草头把米染黑烧成乌黑的米饭送给母亲吃。狱卒们见到乌饭便不再争抢，目连的母亲终于吃上了饱饭，并且最终救母亲脱离了苦海。为了赞美、流传目连的孝心，民间人民便在目连第一次为母亲送饭的农历四月初八煮乌米饭吃，苏州吃乌米饭的习俗就此开始。

我们家属于“遵守古老传统”的传统家庭，每一年也都会煮乌米饭。先前，都是阿婆带着妈妈上山采乌米叶，后来因为阿婆腿不方便，便由妈妈接手，带上几个朋友或亲戚去，每一次都是满载而归，大包、小包装满了乌米叶。绿绿的、小小的，好像和普通的叶子没什么区别。

打威集峰锈期此遇如度袖视斗殊烂甚初趋担月铸削牧岗受泵飞洞浸防柬柬苗弹彪村惊吹下报州斯别迎枝柬儒费总避主输广初疗秧灾根着注尚仅效粒壤含失吧捕显道综子庄碎先的岭探等移脸量

采完后，就开始了反复地清洗，由于家里既没有搅拌机也没有榨汁机，怎么办呢？别担心，聪明的阿婆自有办法。一个大盆，一个不用的搓衣板，一副手套，一把椅子，阿婆就开始动手了。套上手套，两手各抓一把叶子，拼命地在搓衣板上上下来回不停地搓。看着阿婆能一弄就弄一下午，顽皮的自己自然要试试：“阿婆，我来！”阿婆多次劝，可我义无反顾，偏要试一试，“嘿咻、嘿咻……”，由于是人工，要花很大的力，累得自己腰酸背疼，不出十分钟，自己就宣告失败了。看来想吃好吃的也不是一件容易的事。

接下来，将乌米叶出的水弄好，泡入糯米，浸上一晚上，便可以煮了。“阿婆快煮，我要吃！我要吃！”放进锅里煮好，锅里一粒粒饱满的糯米，乌黑发亮。我迫不及待地盛出来，撒上一点白糖，吃下去，又甜又香，好似都有阿婆手的清香。

新一年的农历四月初八，也做一回小目连，为家人煮上一碗乌米饭吧！