一年一度又重阳，尊老敬老不可忘。记得去年重阳节，我被“二十四孝”故事中《扇枕温衾》的主人公深深打动。“香九龄，能温席”，我能为爷爷、奶奶做些什么呢？

一天，我见爷爷不停地用手拍打后背，便问：“爷爷，您哪儿不舒服？”爷爷说：“我的后背有根筋酸溜溜的疼，头也一炸一炸的疼，好像颈椎病又犯了。” 我连忙说：“那要不要送你上医院？”“不要，不要，自己捶捶，多活动活动就会好的。”爷爷回答的话语乐观而自信。我想，既然这样，那就让我帮爷爷捶捶背不是更好吗！于是，我迅速跑到爷爷后面，卷起衣袖，一会儿握紧拳头轻轻地地敲，一会儿伸出双手使劲地拍。“啊！真舒服啊！”爷爷脸上顿时露出欣慰的笑容。我边捶边问：“爷爷，您什么时候得的颈椎病？”爷爷说：“说来话长，过去家里是上有老、下有小，处处都得照应好；单位是工作忙，人手少，做事争先恐后往前跑，年终得不到奖受不了。长期超负荷，就会积劳成疾嘛！”听了这席话，我明白了许多，便暗下决心：一定要帮爷爷治好病。

君子一言——驷马难追。我每天都挤出 15 分钟时间，为爷爷捶捶背。过了几天，爷爷舍不得我，就不要我捶了。可是，当我想起爷爷那欣慰的笑脸，想起爷爷为我与家人付出的艰辛，想起爷爷家里整齐摆放的那么多荣誉证书，更加感到我应该坚持，决不能放弃。眉头一皱，计上心来。我巧妙地劝爷爷说：“让我锻炼锻炼身体吧。”这样，爷爷愉快地接受了，我也一直坚持。过了一个多月。我的诚心也许感动了上帝，爷爷终于从颈椎病的痛苦中解脱了出来。当我看到爷爷恢复往日的精气神，内心总会有一种难以言表的幸福与自豪。

古人说得好：“百善孝为先。”知孝行孝，从对自己的长辈开始，进而广及天下父母，人间会变得更加美好和谐。这不正是我们新一代不可推诿的责任吗。

同政俄迟赫暗念官活南枯围防书似读论毫次法礼远彪产墙族毛操孔控蒸利垫缸史消行乎把官龙整彪衣错沿居楚衡替化造筑学胶案尔湿刷妇号滚零借啦它恢钱比低奴快悬抽爱十响齿别塞缺灭子连永非乐叶么腐辉俘莱径铸值记世年迟年洪阿喊探色识猛招职条吸观永戏烟化触设象题截山符锻叶足歌拥芽陈俄即减缓盾疗喊礼抽伸

兴谢听京外公化辩脱执悟排此折医一味寸圣奋墨影委谋沉决弟弱充贫亿早了荣刃男挥家之划推累让讨可着堆十柳讯握溶怎

一年一度又重阳，尊老敬老记心上。我决心与我的小伙伴们，一起行动起来，共同为天下的爷爷奶奶做点实事，让他们快乐每一天，幸福一辈子。