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佛说，放下才能得到解脱。困扰我们的是我们的心灵，而不是当下生活。如果能以一颗平常心去对待生活中的一切，就会祛除心中的杂念，享受一种超然的人生。 ——题记 有人说过：“有些事之所以放不下，是因为心中有太多的杂念。想要祛除杂念，就要在心中保持一片清澄，让杂念没有滋生之处。”

是啊，我平常心中有无数的杂念在干扰着我，使我心烦意乱。当我平静下来，心中就会有一股清泉涌出，充斥着全身，心情是那样的轻松。所以我应该让自己的心中保持一片清澄，只存在一种信念。 佛说：“无论我们身在何处都要保持一份安静平和。只要我们能够日日更新、时时自省，就会摆脱世俗的困扰，清除心灵的尘埃。”我虽然无佛这样的心境，能做到无论身在何处都保持一份安静平和，但是我能使自己向着这个目标努力。说不定将来的某一天我真的做到了，我有了一份安静平和的心，我想我已经离佛不远了。只要我们用心去做，无论何时何地都能够保持一份安静平和。 “想要活的开心就不要自寻烦恼。”这句话在我的心里有很深的烙印。“世上本无事，庸人自扰之。”何必自寻烦恼？

对他人的不满，幻化成枷锁，给自己不必要的禁锢，这一切本不会发生，是自找的。憎恨，追求，不满……都是烦恼，抛弃这一切，让自己活的开心些。对作业不要抱怨，要去热爱；对工作不要嫌弃，要完成得最好；对生活不要冷淡，要充满激情。中国 教育文摘 “拥有太多的东西，有时会成为一种负担。”当一个人拥有了金钱、相貌、荣誉、智慧、诚信、强壮……而他却必须要抛弃一样，他又一样都舍不得，犹豫带来烦恼困扰着他，心意烦乱，让他步入歧途，胡乱地丢弃了诚信……我不想成为第二个他。这个故事或许谁都听过，而当我们也必须放弃一样东西，我们会怎样选择？ 烦恼，由心而起，由心而落。心中无杂念，心中坦荡，让一个意念充斥全身，让思想飞翔，遨游心中思绪天空的每一个角落；让滔天的洪水冲去心中杂念；让凶猛的龙卷风卷走杂念。灾难过后，心灵的大地一片坦荡，微风拂过大地，心是那么寂静，人是那么清新。不经历风雨，怎能见彩虹？我要做一个心无杂念的人。