2022年田径运动会蹲踞式跳远及其颁奖仪式，是我的“高光时刻”。当我站上领奖台时，眼前渐渐浮现了当时的画面......

我满怀期待地在沙坑前的跑道上排着队，望着不远处的沙坑，别人一个一个地落在上面，裁判们给她们测量、记录。眼前，队伍越来越短，最后消失了。我有些小紧张，但我在班上跳远水平名列前三，最高记录三米二，肯定不是第一就是第二。我迟疑了一下，然后自信地走上前去。

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我深吸一口气，身体微蹲，立马起跑。我的双腿飞奔着，两条白色木板映入我的眼帘。我自然选择前面那条木板，眼神紧盯着它，看准了，然后踩上去。我单脚起跳，如同一只轻盈的鹿，轻轻一跃，在空中划出了一道完美的抛物线。终于，我落地了，感觉比所有人都远。

“三米三八”，测量结果很快就出来了，蒋老师给了我一个满意的微笑。“记住，下次不能超线。”不过我知道，我只是露了一点脚尖，不算犯规。我高兴地把我的成绩告诉了白雪瑶，她脸上顿时露出了赞赏的神情，“我只跳了三米一八呢!”她说。我坐了下来，想看看别的同学的成绩如何。别的同学大都只有两米多，有个男生才三米一呢。“看来，我在女生中稳居前三了!”我暗想。

思绪回到现在，我站在颁奖台上“2”的地方，体育老师亲手为我戴上了一枚闪闪发光的银牌——我得了四年级女子蹲踞式跳远第二名。我明显感受到我全身热血加速流动，狂喜如涨潮般涌上心头。第一、二、三名都是我们班的，赵老师心里肯定高兴坏了。

这次运动会女子蹲踞式跳远项目，我们班大获全胜，不过可不能掉以轻心啰。虽说体育要靠天赋，但如果没有拼搏的精神、定量的训练，最终还是会被那些暂时“落后者”超越的啊。