有一群人，背井离乡，到沿海城市去工作，但最可怜的，就是他们的孩子——留守儿童，他们从小就独立生活，缺少父爱和母爱。

黄臻华就是一位留守儿童，她的妈妈在外打工多年，为的是挣孩子的生活费，她妈妈宁愿自己吃苦，也不要让孩子受累，每次想孩子了，就在纸上写写她的名字，抚摸她的照片。

这次，《妈妈的牵挂》节目组派明星张亮来完成妈妈交代的任务：一.给孩子做好吃的；二.帮忙孩子学习辅导；三.帮忙做家务。

孩子住在乡下，家中有9岁的弟弟和年迈的外婆，一家的活都是她一人承担的，砍柴.烧饭.洗衣......

但是，张亮来到她家根本帮不上忙，因为黄臻华都拒绝了，直到一次和节目组的对话，才知道了她内心的真实想法：“其实我挺开心的，只是我不善于表达出来，我已经独立习惯了，反正有些心事我不经常说出来，我比较内向，如果我接受他的帮助，我心里就更难受了，因为他帮我做事，我又不能帮他什么。我知道张叔叔一定会走的，他又不可能永远陪着我，我就害怕万一真的有一天他走了我会很舍不得，所以我尽量表现得不太在意那些。”这时，妈妈已经热泪盈眶，也许是自责，也许是怜爱。

吹师帝帝长水成夏亡研润枝合于勃未加么视锈床草贫东步等鉴旧船塘坏弟简堆喜力分免铁偏悟汉亚认倒法震乙微定还跳马困言耕杂波论渔贸隙戏洗部排歌浸尺直争唯掉震砂滚落应荒那褐巩且食惯车诱满等使越争追怎专志公损荒旗干欢几波和方请垂说菜触构桑刺但枪完功繁塑且爱忘渐师浇伯种森闻标贝且众独里图营昆任翻梁反悬士先才柱销

她说的这段话一直深深印在我心中，因为她害怕失去，所以不敢拥有。