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生命是什么？辞典上说：生命是生物所具有的生存与活动的能力，生物学家说：生命是新陈代谢，是生物与其周围环境之间进行物质和能量交换以及生物体内的物质和能量转变的过程。

对于顺遂而幸福的人，生命是接受与回报：接受亲情、友谊、爱与梦想，以温柔的心情，清晰的决意，不懈的奋斗回报——但最优先的，是活下去。

或许你不曾想到过自杀，也不会愿意与世长辞。因为你拥有很多很多人的爱，你有没看完的书，没等到的生日礼物，你的人生还长，你还有很多没做完的事，有很多未竟的梦想，你一点不想失去它们，你想要活。我不是在说不要自杀，我说的是更渺小的事，是好好地，小心地活下去。是走路看路，是红灯停绿灯行，是不超速，不酒驾，是不去未知的水域戏水，是不做因意外事故死亡的十万人中一人；是不抽烟，不酗酒，不碰毒品，不做每年因吸烟死亡的百万人中一人，是照顾好自己的身体，不生病，因为你很渺小，你的肉体很易逝，却又很多人爱着你，希望你平安，你爱着很多人，不希望有人为你伤心，有时你无法回报加诸你身上的温柔的负重，但你有最简单地回报他们的方法，就是珍惜自己，好好活着。

对于不曾拥有过光明与温情的人，生命是挣扎与等待：挣脱黑暗，挣脱枷锁，挣脱牢笼，等待光明，等待拯救，等待自己变得强大——但最重要的，是活下去。

你可能看不到未来，看不到希望，不被理解，不被人重视，你痛苦地呼喊着，却没有人能听到你的声音，你陷在无人的深渊里，所及之处是你所不愿再想起的往事，你想消失，想永远地逃离这个令人苦闷的地方——这就是为什么需要你活下去。生命注定坎坷，但每一段你曾经历的痛苦的事情，每一次你的哭喊，都同喜乐的记忆与欢笑一样，必定有其意义。我在说的，是一件或许艰难的事情：不论你如何软弱，如何痛苦，不要逃跑，不要消失，不要上吊，不要跳楼，不要割腕，不要卧轨，不要……放弃。也许你看不到，但这世界上的某处一定有人会为你的不告而别哭泣；也许你不知道，但你所度过的孤独的时间中一定曾有人用力去听你的声音却一无所获。就算是为了他们也好，请你活下去。

活下去，虽然使生命珍贵的，并不是存在，也不是活动，但所有的真善美与假恶丑，所有的感爱与欲望，都是以拥有生命为前提才得以存在和呈现在我们眼前，使得生命真实而现货，可以被看见，可以去感触。——是这些籍由“活着”而感受到的东西，使得生命珍贵。

没有人能给生命以唯一的定义与解释，也不是所有人都能把生活过得轰轰烈烈，但即便是最简单的，最平凡的生活，对生活的度过者本身都有着特殊的重要性。活下去，如果你的生命有着意义，那么请为了这个意义活下去；如果你看不到生命对你而言的意义，那么为了找到意义，请活下去；生活虽无望而有止境，以死问生却是荒谬的，因为能敲开生活的门的只有生活本身。

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沙漠之所以广袤，是因为每一粒沙子在积淀；天河之所以绵延，是因为每一颗星辰在闪耀；你既渺小又平凡，但你于这个世界，并不是可有可无的。活下去，怀抱爱，怀抱希望，背负着曾经经历过的悲伤，一步一步地，即便是软弱的，走下去吧。