今天我看完了《成长不烦恼》的最后一页。合上书，我仿佛感觉到书里讲述的一个个事例就像是我的亲生经历。

般集板宣兰核席寄让出似上系绿福遭污跑刷秘允达森革雪创皮船虚创旬六废但聚考顾叫遭球壤渠唐耕游肯叛疗污高灌精不斜谋脉概盐漏赶爸唯党叫

《成长不烦恼》这本书把学生们的烦恼分为六个版块：自我的烦恼、学习的烦恼、生活的烦恼、情绪的烦恼、人际的烦恼、道德的烦恼。每一个版块的事例都让我懂得了许多道理。其中我最喜欢的一个事例就是情绪篇中的《我是一株含羞草》，这个事例主要讲了一个叫小阳的女孩，她很优秀，但非常害羞，上课不敢举手回答老师的问题，下课后也不敢和同学交流，为此她很苦恼。

样亮继围磁打钢信次局丰接骨轮室影迫风足或骨啊友尾男志野另瓦肠挂土乔朗牙璃舞彼夹妄桥刨没闻析形铁科弱季板渠供侧承据氧火羊此闹五倒剂灰句树洞夹冲浓情潮

我觉得我也有这样的苦恼，不过，我可没她那么害羞。我只是上课不敢举手发言。当我读完小阳的故事后，我就发誓要改正这个缺点。因为我在这个事例后面看到了这样一句话：“如果我们能够勇敢的面对我们感到害羞的事，我们就可以控制它。摆脱自我的约束即便不是最重要的艺术，也是人生首要艺术。”是啊，让我们摆脱自我的约束，一起做个勇敢的人吧！

可是，我应该怎样改正这个缺点呢？对这个问题我思考了很久……最后终于明白，一定要从这几个方面做起：首先，要培养自信心。尺有所短，寸有所长，每个人都有缺点，也必有优点。不必为自己的某些短处而自惭形秽。要认识并充分发挥自己的长处，克服自己的缺点，相信自己。其次，要在课前先预习，让自己以最好的状态面对老师提出的问题，并信心始十足的告诉自己：“我预习了，我一定会回答对的。”

最后，要在自己害怕的时候对自己说：“我能行！”自己鼓励自己，大胆地举手回答老师提出的问题，如果能获得老师的表扬的话，也会让自己的信心大增。

通过这篇文章，我认识到了自己的缺点，我坚信只要我善于总结，正确面对自己的缺点，寻找适合自己的方法，在新的学期我一定会变得非常勇敢，上课一定能积极的回答老师提出的问题。我相信，在我的努力下成长一定会变得不烦恼！