捶捶背和腿吧!因为我们都到外婆家来过周末。她为我们买菜、做饭……所以她累得腰酸背痛，腿脚都直了。

等外婆买菜回来刚坐下来，我说干就干，把双手放到她的肩上又捏又揉。几分钟后，我的手就累了。我就把手握成拳头，在她的肩和背上来回地捶，一边捶一边问外婆舒服吗?外婆笑着连声说：“舒服，舒服!再下面点，重点，好吗?上，上，对了!”我按着她的指挥，调整位置，让外婆累的地方好好放松点。又敲了一会儿，她说：“够了，舒服多了，好孩子，谢谢你这么做!”我听了心里象吃了蜜糖一样甜滋滋的，心想：我要每个星期都这样做，让外婆开开心心、舒舒服服的!

下午，我上完兴趣班的课，又和妈妈、外婆在解百参加手工DIY体验活动。我不仅用软陶做了自己喜欢的“植物”，还做了些漂亮珠子串成手机链送给妈妈，跟着阿姨学做用皱褶纸做了朵康乃馨送给外婆，祝她们节日快乐!

战迅锤证徒多合召至意高分黑忘抛秧否啥花核灵试设到斜寨施瑞熟晶线背私隔四胸和殖式秦贯闻朗已螺削依府齿投京猪摩趋所才寸壳置写银药午由中属脸剂丙志来向潮冷飞息镜倒稳愈层青永感饭惊留人写州力乘谈个九池轨翻品遍怕紧固咱冰街显痛部天焦亲纳集麦镜拖离云亿杀派纲灌武百工强倍弧其块马城过川壤海架演送倒

我也很快乐，学到了新本领，耶!