关于思维决定作为发言稿
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思想行为习惯命运这四者到底有什么样的联系,为什么;下一个行动,收获一种习惯;播下一种习惯,收获一种;
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思想行为习惯命运这四者到底有什么样的联系,为什么有人就可以让自己的生命变得很有价值,而有人却是苟且偷生呢?完全不一样的命运是由于他们各自的行为习惯导致的,而导致他们这种行为的是思想。 我有这样的体会,今天晚上我躺在床上对自己说明天我要去上课,那么到了明天我就真的早起了去上课,如果我晚上睡觉的时候对自己说反正明天早晨的课不重要,那么第二天我保证没去上课。很明显,你脑子里想了什么,你的行为就按着这个路去做,也就是说思想是看不见摸不着的东西,但他通过行为来表现。那么行为和习惯又是什么关系呢? 行为心理学研究表明:21天以上的重复会形成习惯;90天的重复会形成稳定的习惯。即同一个动作,重复21天就会变成习惯性的动作;同样道理,任何一个想法,重复21天,或者重复验证21次,就会变成习惯性想法。所以,一个观念如果被别人或者自己验证了21次以上,它一定已经变成了你的信念。 习惯的形成大致分三个阶段。 第一阶段:1~7天左右。此阶段的特征是刻意,不自然。你需要十分刻意提醒自己改变,而你也会觉得有些不自然,不舒服。 第二阶段:7~21天左右。不要放弃第一阶段的努力,继续重复,跨入第二阶段。此阶段的特征是:刻意,自然。你已经觉得比较自然,比较舒服了,但是一不留意,你还会回复到从前。因此,你还需要刻意提醒自己改变。 第三阶段:21~90天左右。此阶段的特征是不经意,自然,其实这就是习惯。这一阶段被称为习惯性的稳定期。一旦跨入此阶段,一个人已经完成了自我改造,这项习惯就已经成为他生命中的一个有机组成部分,它会自然而然地不停地为人们效劳。 所以有意识的去选择一些对你有意的思想,做一些有意义的事情,通过不断的反复让他变成你的习惯,你的命运就掌握在你自己的手上了。命运有习惯决定,习惯有行为决定,行为有思想决定。所以如果不想听天由命那么从今天开始端正你的思想。 世界级心理学巨匠威廉?詹姆士有一句经典名言: 播下一个行动,收获一种习惯; 播下一种习惯,收获一种性格; 播下一种性格,收获一种命运. 我们每个人都关心自己的命运,那命运与什么最直接相关呢与我们的性格直接相关;性格又与什么直接相关呢与我们的习惯直接相关;习惯又与什么直接相关呢与我们的行动直接相关.正因为此,我们挑战人生,挑战命运,挑战自我,可以做种种努力,可以积累种种知识,可以培养种种能力,但这其中,千万不要疏忽了播
下一个行动,收获一种习惯;播下一种习惯,收获一种性格;播下一种性格,收获一种命运. 所以,当你走到最后的时候,不要感叹命运的坎坷,不要报怨上天对你的不公,就像田边的向日葵如果没有每天面对太阳的习惯,秋日里怎会收获一粒粒丰硕的果实?命运,始终是自己的,当你说它被注定的时候,它也仅仅由你的习惯去注定.
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